芦荟煮水喝的效果有抑制色素、排毒减肥、杀菌消炎、抗衰老等。芦荟煮水喝不具有药物治疗的功效与作用，适当吃可以补充身体所需的多种营养物质。但芦荟煮水虽好，却不可贪食，食用过多对于胃肠道容易产生一定的伤害。建议日常饮食中要保证饮食均衡，营养多元化，不要过量饮用芦荟水，勿挑食、偏食或贪食。

吃白芍总苷胶囊怀孕了不能要。建议女性妊娠期不宜吃白芍总苷胶囊，同时药物的使用应遵医嘱进行，不可私自滥用药物。

气血虚可以吃榴莲，榴莲具有改善气血不足的功效,榴莲是一种温性水果,如果吃太多榴莲会导致身体上火。气血不足可以通过改善饮食，适量运动调理，按摩刺激穴位以及中药调养等方式调理。

穿心莲花一般是可以吃的，但是需要对症来吃。

女性身体开始进入更年期，荷尔蒙分泌减少，身体各方面的功能也逐渐衰退。为了保持身体健康，更年期女性需要注意补气养血。更年期女人应该吃红枣、黑豆、猪肝、红糖、枸杞、黄芪、当归、熟地黄等来补气养血。