首都医科大学附属北京天坛医院中医科
女人额头和脖子老出汗一般是除生理性和病理性两种因素,前者主要是由于周围环境温度上升导致颈部汗腺分泌过多的汗液来散热,这是正常现象;病理性可能是气血虚或者是脾胃湿热引起的。
人体在生理情况下排汗过多,见于运动、高温环境、情绪激动以及进食辛辣食物时。这种出汗多为对称性,且以头颈部、手掌、足底等处最为明显。如果女性除头部和颈部多汗且手足、身体也有汉但少于头部和颈部的汗属正常现象。病理性引起的:
1.气血虚:气血不足,不能固摄津液。故头颈部爱出汗。可以用生脉饮与玉屏风散调理。生脉饮主要成分为人参、麦冬、五味子。具有补气敛阴功效。玉屏风散主要成分为黄芪、白术、防风,具有补气固表(通过补气来巩固肌表)敛汗的功能。
2.脾胃湿热:湿热郁堵中焦,上蒸头面引起出汗。可以用三仁汤合藿朴夏苓汤调理。其主要成分为白蔻仁、通草、滑石、杏仁、厚朴、薏苡仁、竹叶、半夏等。具有清热利湿,和解脾胃功效。
上述方药的不良反应尚不明确。临床尚有其他证型,建议在中医师的辨证指导下服用中药。也可选择针灸、推拿等方式治疗。
患者如有不适建议及时就医,查明病因,规范治疗。
桔子皮泡水喝具有去除口腔异味、补充维生素C、促进消化、祛湿化痰等好处。
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁、祛瘀作用。适合面部有黄褐色斑的人,有助于美白。长期饮用可使气血旺盛,肤色红润,有效延缓皮肤老化。但使用前要确认牡丹的品质。一般建议用药店购买的成品泡茶吃。从花上摘下来的牡丹叶可能不卫生,现在也可能有细菌,变质发霉可能会感染真菌。
每天晚上运动出汗对身体有一定的好处,可以控制体重、促进血液循环、增强机体抵抗力等好处。
逍遥丸不能祛湿。
喝一天酸奶并不具备减肥的功效,只有坚持长时间内日常生活中饮食结构的合理搭配,并积极进行适当的体育锻炼。才会产生持久且有效的减肥效果。