哺乳期怕热爱出汗可能是正常的生理现象，也有可能是由于肾阴虚、阴虚火旺等引起。正常的情况下是不需要进行特殊治疗的，只要做到营养充足，适量运动，提高自身抵抗力即可。但若是由于肾阴虚、阴虚火旺等引起的，需咨询专业的中医师进行调理。

　　1、正常现象：产后的妇女体内的雌激素、生长激素等均发生了急剧的变化，就会使产妇出现不同程度的脚心发烫、嗜睡、出汗等情况，这是属于正常的现象，不需要特殊的治疗。一般来说，在哺乳期要补充足够的营养，保证母体的健康，可以进行适当的运动，提高自身抵抗力。

　　2、肾阴虚：暴饮暴食、饮食不节等不良习惯会长期损害到肾脾功能，从而引起运化失常，使水谷精微失调，从而形成了肾阴虚。在临床中多表现为盗汗、无力、头晕、畏寒、脚心发热、出汗等症状。此时，需要改变不良的生活习惯，坚持饮食清淡，三餐规律、不熬夜等，就可以得到改善。若症状比较严重的，可咨询专业中医师的治疗。

　　3、阴虚火旺：由于在孕期摄入了大量的食物营养过剩，在没有完全消化的情况下，就会容易积蓄成旺火。因此，哺乳期妇女就会出现手心脚心发热、出虚汗的情况。此时，需要调整饮食，适量运动，促进胃肠道的蠕动。若症状比较严重，就需要咨询中医师进行调理。