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湿气分为哪两种

2022-09-28 11:00阅读数 : 7357
王文明主治医师

首都医科大学附属北京天坛医院中医科

  湿气一般分为两种,一种是寒湿,一种是湿热。

  1.寒湿型湿气:寒湿邪气一般会导致患者出现面色晦暗没有光泽、怕冷、四肢冰凉、腹部冷痛、便溏、舌苔白腻等症状,此时运用中药祛除体内湿气时,一般选择温热性质的中药,如炒白术、苍术等。

  2.湿热型湿气:湿热邪气一般会导致患者出现头发和面部容易出油、面部长痘、口臭、小便赤涩、大便秽臭难闻且黏腻,此时运用中药祛除体内湿气时,一般选择寒凉性质的中药,如薏苡仁、车前子、泽泻等。

  建议体内有湿气的患者日常生活中注意饮食清淡,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物,健康规律饮食,适当增加体育锻炼,严重者可以选择中医治疗。如有不适及时医院就诊,以免延误病情,不可擅自服药。

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