所谓力戒,并非一点不沾:酒可以喝一点,夫妻性生活也应和谐,赚些正当收入是为了生存,适当生点气也有别于泥塑菩萨。但是,“酒色财气”都不是好东西,你听过一首歌谣么?很有点味道:“酒是惹祸根苗,色是刮骨钢刀,财是过眼烟云,气是长寿对头。”
酗酒的害处人人知道,不但损伤身体,而且易导致意外,说它是惹祸根苗一点不假。有个男子,酒醉后回家,见一男一女正在悄悄细语,便断定妻子与人私通,冲进去将那男子狠揍一顿。待众人赶来劝架,方知自己走错了“单元”。
“性”这东西和其他事物一样,应有个“度”,一旦超了度,成天荒淫无度,势必“损精败神”,随之而来的便是百病缠身,催人早衰。君不见,贪色者有几个长寿的?
人生在世,财是身外之物,生不带来,死不带去。有人为了敛财,或贪污受贿,或巧取豪夺,或为盗犯科,或沉迷赌局,其结局大同小异,不外丧志折寿!
有人说,生气是慢性自杀。气大伤身一点不假。世上的事情不可能万事如意,凡事想开些,有时不妨学点阿Q精神,别往心里去,宰相肚里好撑船。周瑜被活活气死有谁可怜?
那位老翁的“四戒”很有点哲理,若你能效其一二,活个“七老八十”恐怕不难。
荷叶的主要功效是清热解暑、利湿、升阳止血,常用于改善暑热病症、脾虚等症状以及出血症。荷叶还能够抑菌、解痉、清热,日常生活中可以用荷叶煮粥或煮荷叶饭,从而达到养生保健的目的。
2020-12-18 浏览(7455)
正常人心率是在60到100次之间,因此晚上睡觉心率80次是没有问题的。但对于养生的人来说,80高于55到70之间,因此,需排除有没有其他因素引起的心率增快。若没有其他因素,心率80是正常的,没有什么太大的致命伤害。
2020-08-19 浏览(9340)
正常人静息心率是60到100次之间,但从养生角度来说,最长寿的心率是55到70次之间,低于50次或高于70次以上寿命都会比较短。所以,人正常比较理想的心率是55~70之间,而90左右是正常的,只是比理想的长寿心率偏快一点。
2020-08-19 浏览(8462)
三伏贴驱寒驱湿建议贴健脾祛湿温阳的穴位,如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、气海穴、关元穴、命门穴等,临床当中根据症候的不同选择不同的穴位,达到防病治病、养生保健的目的。
2020-08-19 浏览(4067)