美国范德比尔特大学的研究人员分析了来自“上海妇女健康研究”中的数据,这项研究从1996年至2000年收集了7.1万多名40至70岁没有吸烟和饮酒习惯的妇女的信息,并创建了一个健康生活方式的“评分”。
这个评分是根据五个与死亡率有关的因数为基础,这五个因数是体重、腰围与臀围比、是否定期运动、接触二手烟的程度以及水果和蔬菜的摄入量。生活习惯越健康的女性得分越高;健康生活习惯越少的女性得分就越低。在随后的9年跟踪调查期间,这些女性中有2860人死亡,其中1351人死于癌症,775人死于心血管疾病。
研究发现,与仍然在世的妇女相比,调查中死亡的妇女更多地存在体重过轻或超重、肥胖,有较高的腰围与臀围比,没有进行定期运动及水果蔬菜摄入较少的现象。
研究人员说,好消息是,只要本人有改变不健康行为的意愿,这其中的很多因素都是可以得到改进的。举例来说,通过每天散步或参加运动团体来增加能量消耗,并多吃水果和蔬菜,这些是较容易做到的。但对那些死亡妇女的丈夫存在更多的吸烟现象,这个问题比较难解决。
研究人员指出,要改变因配偶吸烟而被动吸烟的情况,首先要提高妇女和她们的丈夫对吸烟危害健康的认识。不过,要让丈夫们为了妻子戒烟也需要“以社区为基础进行干预”,同时要改变社会大环境,比如对家中吸烟颁布禁令。
...乙肝,可以通过没有保护的性行为,或者日常接触当中,妻子皮肤粘膜破损后,接触到丈夫的血液,而有被传染的可能。如果夫妻之间一方携带有乙肝病毒,另一方只要注射乙肝疫苗就可以了,可以有效的防止乙肝病毒的侵犯。
2020-01-07 浏览(3603)
不射精症它有可能是两种形式,一种是自己在手淫的情况下也无法达到射精,还有一种人就是自己在手淫的时候,或者说是一些特殊的自慰方式的时候可以射精,但是在和妻子同房过程中不能够达到性高潮和射精。
2019-11-19 浏览(9585)
性病尖锐湿疣反复的发作引起的阴茎癌,它肯定会把致病因素传染给配偶的。HPV感染它跟妇科的宫颈疾病,恶性肿瘤也是有相关性,这个也是一个会传播的致病因素,对于配偶来讲是会有影响的。
2019-06-24 浏览(9571)
A:过早上班的话是不利于子宫恢复,流产之后要注意个人卫生,一个月内要禁止同房。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:每天按时吃药,低糖饮食,多吃蔬菜,豆制品食物,五谷杂粮,多吃含糖低的水果,定期检查血糖。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议去正规医院乳腺科就诊检查,通过乳房超声检查来明确乳房情况,再对症治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:所以建议平时饮食一定要清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,平时要保持愉悦心情,坚持锻炼身体这样才能减轻乳腺增生症状。
李青主任医师沈阳市红十字会医院