教师平时就要加强体育锻炼，体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。

　　教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。早操、课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。

　　课外活动，到操场上，到大自然中，打打球，散散步，你会感到很洒脱，心旷神怡，一天的疲劳都消失了。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班；稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。

　　学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。 教育事业的振兴，个人事业的成功，需要教师有一个好的体魄；教育改革的不断深入，竞争压力的增大，更需要教师有一个好的身体素质。为此，我为今年的教师节提出一个主题——体育锻炼。