汉阳一白领由于工作压力太大，身体出现亚健康，因此办了一年健身卡，准备好好锻炼身体。不料第一天刚跑两小时，回家竟发现血色尿。昨日，在武汉市普爱医院肾内科，医生怀疑其可能是突然剧烈运动导致的横纹肌溶解症，急性肾损伤。

　　今年28岁的小林家住汉阳钟家村，是一家外企的白领，因为工作压力大，身体处于亚健康的状态。上周日，小林办了张健身年卡，当天就到健身馆，在跑步机上一连猛跑了两个小时，回家后发现，自己的尿液竟然是红色的，赶紧请假到武汉市普爱医院检查。昨日，医生根据各项检查结果，考虑是横纹肌溶解症，急性肾损伤。

　　“林先生多年不运动，现在突然加大剧烈运动量，是导致疾病主要原因。”该院肾内科医生徐艳梅说，不科学的运动训练会导致机体能量耗损，自由基产生增加，组织渗透性加强，从而引起炎性因子释放，造成肌肉组织的损伤，部分患者甚至出现急性肾衰竭及多脏器功能障碍综合征等严重并发症。临床表现为肌痛、肿胀、无力、棕色尿。主要特征是血清肌酸激酶、肌红蛋白升高，以及肌球蛋白尿，常合并急性肾功能衰竭。

　　肾内科主任许传文介绍，横纹肌溶解症是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病，俗称肌肉溶解。他建议广大市民，平时体育锻炼应讲究方式方法，宜从小运动量开始，按自身身体情况逐渐增加到适宜的强度和难度，避免肌肉损伤。