祖国医学对肥胖的认识散见于历代着作中。《素问·通评虚实论》云:“肥贵人,则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》谓:“此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满。”说明肥胖的病因是膏粱厚味。肥胖与热量摄入太多,超过消耗,与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。
中药降脂减肥有方法
运用中医中药辩证施治能获得良好的降脂减肥效果,具体可归纳为以下方法:
一、和胃消脂法
形体肥胖,多见脘腹饱胀、嗳腐吞酸、口味秽浊、舌苔腻。如用山楂、大麦芽、莱菔子等药和胃助消化。传统方剂有焦三仙、保和丸等。市售之山楂果、山楂糕、山楂片香甜可口,可随身携带,服用方便,但要计入总热量(每100克山楂糕约提供177千卡的热量)。鲜莱菔(萝卜)生吃、炒吃均甚清口,可算是降脂减肥最简便的食物疗法。
二、活血行瘀法
肥胖之人如血脂过高,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生,活血行瘀的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。
肥胖且有瘀血阻滞、妇女经闭不行,或见舌质青紫有瘀点者,采用活血行瘀法。常用药物如当归、川芎、丹参、赤芍、鸡血藤、三七、蒲黄等。市售之复方丹参片、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。
三、宽胸化痰法
肥胖之人,动则气短、胸闷甚则头晕、呕吐、恶心、舌苔滑腻。有的人痰火重,性情急躁,易恼怒、发脾气,以致血压升高、头胀脑鸣而痛、睡眠不安、舌苔黄腻、便干结。常用药物如栝楼为宽胸化痰之主药,另有枳实、枳壳、陈皮、半夏等,常用方剂有温胆汤、栝楼薤白汤、二陈汤等。
四、疏肝利胆法
疏肝利胆法对肝胆病是不可少的,尤其是脂肪肝患者。常用药物如茵陈、莪术、姜黄、郁金。常用方剂如柴胡疏肝散,随症加减。决明子能清肝明目,平时经常泡茶喝,有泻肝火、调血脂之功效。
由于库欣综合征引起的肥胖,减肥是没有用的,因为他的病因没有去治疗,体重是下不来的。
2021-06-17 浏览(9897)
单纯性肥胖减肥主要以控制饮食,增强运动为主,要减少碳水化合物的摄入及主食量要控制在二两以内。
2021-04-14 浏览(2040)
代谢综合征减肥可以好。出现代谢综合征,严格的控制饮食,减少摄入量,增加排出量,增加运动量,情况可以得到缓解。
2021-04-14 浏览(5144)
目前市面上流通着各种减肥药物,可能引起各种副作用。
2021-04-05 浏览(9717)
A:对于产后腹肌松弛的女性,按摩配合针灸减肥可以达到减肥紧致肌肤的效果,整体效果更好。同时,针灸可以调节女性孕期的便秘、内分泌失调、焦虑、头痛等问题,这些问题调节好了,自然就达到了减肥的目的。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:减肥药物可能会有食欲不振、内分泌代谢紊乱等不良反应的,患有高血压者并不适宜服用。建议在当地医生指导下服用药物治疗。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议让宝宝多吃细心的蔬菜水果,少吃肉类,适当的增加体育锻炼,一般来说是很容易控制的,如果肥胖比较严重,可以去医院检查一下,看看内分泌有没有问题?。
朱伟主治医师广东省第二人民医院
A:超级减肥药主要可能会诱发腹泻、内分泌失调等。建议不要再继续服用。平时可以控制饮食和多做锻炼。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院