搜猎式的目光落在了储物柜上,依稀记得里面还有“吃”的东西。果然,一瓶葡萄干和一瓶玫瑰花在等待着我。
在手中摆弄了几分钟,把几粒葡萄干投入口中慢慢细嚼时,这脑袋已经有了葡萄干与玫瑰花泡茶的构思。在一轮功夫后,葡萄干玫瑰花茶摆在了我的面前。
这茶做法简单,用料更简单:葡萄干及玫瑰花(干品)分别两茶匙。首先把葡萄干放入茶壶后倒进沸水冲洗,弃水,第二次泡十分钟,弃水;再把玫瑰花放入茶壶再倒入沸水,弃水,然后第四次倒入沸水焗约三分钟即可。茶味甘中有点微酸,喜欢甜茶的,可根据个人喜好在最后一次倒入沸水前放入白糖,味道更好。
葡萄干含有葡萄糖,对恢复疲劳有一定的帮助;玫瑰花可降火,也有消除疲劳的作用。在这有点春困的日子里,喝上一杯葡萄干玫瑰花茶,多少有提神醒脑消除疲劳的作用。
茶叶具有醒神提神的作用,晚上喝茶水可能会影响到患者的睡眠,而导致患者失眠。因为茶叶中主要含有茶多酚的成分有兴奋的作用。
2021-10-17 浏览(2921)
薄荷叶性质辛凉,归肺经、肝经,具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁的作用。薄荷叶中有薄荷醇,能够兴奋大脑,促进身体的血液循环,从而达到提神的目的。薄荷叶还具有疏散风寒、消炎抗菌的作用。
2020-12-18 浏览(5850)
普洱茶如果是当年新生产的茶,茶叶中的茶多酚含量十分丰富,能提神消炎,所以喝普洱茶如果过多过浓,会导致失眠。建议晚饭后要适量的饮用,或茶叶冲泡的淡一些,还可以选择喝普洱熟茶,对睡眠不会产生较大的影响。
2020-01-04 浏览(9083)
风寒感冒食疗的话,首先是祛除风寒和增强抵抗力。可乐煲姜具有一定的散寒止咳提神的功效,一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。
2019-12-31 浏览(9233)