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孕妇可以吃葡萄吗?
孕妈妈是可以吃葡萄的,葡萄有安胎的效果。
葡萄可以入药,中医书多有记载,可以用于气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症,对孕妇还有安胎之效。现在医学研究发现,葡萄和葡萄所制食品,还有抗病毒的功效。
葡萄含有丰富的葡萄糖和果糖,可以直接为人体所用,迅速补充能量,除以以外,葡萄还含有多用有机果酸、蛋白质、维生素及其钙磷铁等营养物质,其中有机果酸可以促进食物的消化、吸收和排泄,非常适合体弱或大病初愈的人食用。
在古书中,对于葡萄的夸奖也屡见不鲜
魏文帝曾评价葡萄说,“甘而不饴,酸而不酢,冷而不寒,味长汁多,除烦解渴,又酿发酒,甘于曲蘖,善醉而易醒。他方之果,宁有匹之者乎。”
葡萄品种很多,我国就有上百种,本草纲目的作者李时珍曾写道“其圆者名单龙珠,长者名马奶葡萄,白者名水晶葡萄,黑者名紫葡萄。”
在《木草逢源》也有药方:琐琐葡萄、人参各3g,烧酒浸一夜,晨起用之擦涂手心、腰背,能助臂力强壮,内服尤佳。
注:孕妇严禁饮酒,此方可以让孕妈妈的老公尝试一下,以后便于抱孩子。
孕妇可以吃葡萄,但是要注意:
一、刚吃完葡萄不能喝水
吃完葡萄立即喝水,保你不出一刻钟就要找茅房。葡萄本身就有润肠通便的功效,吃完后立即喝水,葡萄与水、胃酸等发生反应,促进肠道的蠕动,但是不需要忧虑,泄完就好了,便秘患者可以尝试一下。
二、刚吃完葡萄不能喝牛奶
葡萄里含有丰富的维c,会跟牛奶发生反应,对胃有损害,还会造成拉肚子,严重时会造成呕吐。建议各位孕妈妈,如果刚吃了葡萄,最好半个小时后再喝牛奶。
三、孕妈妈吃葡萄要适当
葡萄被誉为“水果皇后”,因为葡萄中,除了含有60%以上的游离水和胶体结合水、化合水(生命水)外,还含有丰富的碳水化合物、糖(葡萄糖、果糖、戊糖)、有机酸(酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸)、矿物质、含氮物质、氨基酸以及多种维生素等营养成分。除此以外,单位重量葡萄的卡路里远高于苹果、梨等。更难得可贵的是葡萄中大部分营养物质,可以被人体直接吸收,可以快速补充人体所需营养物质。
不过由于葡萄的含糖量较高,为了防止妊娠糖尿病,所以孕妈妈要适量的吃一些葡萄。此外,为了防止发生不良反应,孕妈妈食用完葡萄后,最好间隔4个小时才可以是水产品,反正葡萄中的鞣酸与钙质反应,影响营养的吸收。
四、葡萄要洗干净
孕妈妈食用葡萄前,一定要洗干净,严禁病从口入。
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2021-02-03 浏览(2890)
糖耐主要是检测孕妇的胰岛素功能以及血糖情况,来了解是否存在妊娠期糖尿病的。通过监测孕妇的空腹血糖以及服用了葡萄糖后的血糖,来判断孕妇的整体胰岛素功能。
2021-01-23 浏览(5392)
做糖耐量检查是在怀孕的24周到28周进行,具体的检查方法首先要监测空腹血糖,再检测喝完糖水后一个小时、两个小时、三个小时的葡萄糖水平,通过这四次的葡萄糖水平来判断孕妇是否出现糖耐量异常及妊娠期糖尿病。
2021-01-23 浏览(3148)
糖耐也叫葡萄糖耐量实验,一般在孕妇怀孕24周到28周期间会进行葡萄糖耐量试验,通过多次的监测血糖,判断是否存在妊娠期糖尿病。因为妊娠期糖尿病属于高危妊娠,可能会发生胎儿宫内缺氧、胎儿畸形,甚至是胎儿宫内死...
2021-01-23 浏览(7639)
A:吃的话也不能多吃,因为葡萄中含糖分比较高,吃的多了容易导致血糖升高,所以可以适量的吃一些,孕妇需要吃些新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡,做好各项产前检查。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:但是要注意适当食用,食用过多可能会导致食欲下降。另外孕妇要注意清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议孕期做好饮食和生活调整,饮食多样性,保证营养均衡摄入,按时产检,及时了解胎儿发育情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:怀孕期间要注意少吃太凉或太辣的食物,应该要加强营养,不要做剧烈运动的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院