酒后不要锻炼
2012-02-21 22:55 来源:99健康网酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。
不建议吃醒酒药。醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议：大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可补充电解质；低酸度的橙汁可以补维生素C；自然果汁能保持血糖水平。
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:07
-
疫情期间老人如何提高免疫力
疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力，适当增强锻炼、饮食上注意营养均衡、养成良好的生活方式。
2022-12-17 浏览(2006)
-
00:00
-
急性化脓性扁桃体炎是什么原因引起的
急性化脓性扁桃体炎发炎的原因主要有这几方面，一是抵抗力下降，比如说人体过度的劳累、缺乏锻炼、营养缺乏。
2022-11-17 浏览(9179)
-
02:12
-
习惯性便秘是怎样引起的
习惯性便秘是排便不规律、饮食不当、肠道功能紊乱引起来的，也有可能是缺乏锻炼导致的。
2022-11-11 浏览(2275)
-
00:00
-
突发性脊柱侧凸怎么锻炼
突发性脊柱侧凸可以做形体操锻炼，在做形体操锻炼的时候，需要根据不同部位的侧弯，采取不同的体操进行锻炼。
2022-10-04 浏览(1552)
Q:锻炼身体能治早泄吗
Q:冠心病的锻炼
Q:肩周炎每天锻炼能好吗
Q:产后尿失禁锻炼方法
A:加强锻炼可以对早泄有一定作用的，但是锻炼的方式要注意，主要是锻炼盆腔和腰部。可以做负重深蹲，缩肛锻炼等。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:冠心病的锻炼一次大概在30分钟以上，每次锻炼应微微出汗，一个星期锻炼五次以上即可。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:平时可以对局部进行热敷，理疗，多休息，适当的锻炼，注意肩关节的保暖，不要受凉，功能锻炼的目的是治疗改善患者肩关节受阻，肩关节粘连症状，通过良好的功能锻炼，可以改善肩关节，锻炼需要坚持不懈，每天锻炼2到3...
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:锻炼主要是以提肛锻炼的方式为主，通过提肛锻炼的方式，就可以达到改善的一些作用。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
