糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气。研究人员说:“例如,当你可能会遇到挑衅时,当你在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时,提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。”
含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的。在实验中,他让一组男女志愿者喝柠檬汁,一些人的饮料中加糖,一些人的饮料加一种人工甜味剂。然后安排志愿者完成一系列压力任务,准备演讲。在演讲之后,有些人因为别人说自己的演讲乏味且令人失望而暴怒不已,那些喝含糖饮料的人们表现出的暴怒较少。
新南威尔士大学和昆士兰大学的研究人员表示,大脑需要糖或者葡萄糖提供动力执行功能,包括控制行为的能力。他们说:“大脑获得能量执行控制的一种方法是增大血糖水平。在受到刺激时,增加的血糖应可提供抑制好斗冲动所必需的能量。虽然人们普遍认为,葡萄糖的摄入可能导致‘血糖高’,从而引起冲动行为,但是我们的研究显示,在受到挑衅时葡萄糖可增大人们的控制力。”
温馨提示:含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的。在实验中,他让一组男女志愿者喝柠檬汁,一些人的饮料中加糖,一些人的饮料加一种人工甜味剂。
咽喉炎严重会导致吞咽困难、发烧、头痛以及胸闷等症状,也有部分患者会出现心情焦虑、脾气易怒、失眠等症状。
2023-01-28 浏览(9970)
肝斑其实也就是黄褐斑,一般来讲脾气比较急躁,心情比较焦虑紧张的话就容易产生黄褐斑,所以黄褐斑和心情是非常有关系的。
2021-11-28 浏览(8028)
脾虚一般是指因为脾气虚弱受损,导致了一系列脾胃生理功能失调的病理现象以及病症。
2021-08-18 浏览(3356)
甲亢患者脾气暴躁最重要的是积极抗甲亢治疗,患者要养成良好的生活习惯,注意休息,合理膳食,避免食用刺激、辛辣食物。
2021-04-02 浏览(8356)
A:脾气虚患者在饮食上不能吃辣椒、羊肉、狗肉、鸽子肉等刺激性食物,避免脾气虚的症状加重。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:脾气暴躁长真皮斑,当脾气暴躁的时候,可能会造成内分泌失调,内分泌失调也可能会造成脸上长斑点。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:除去月经不调外,脾气需还可导致乏味、食欲下降、腹胀、脸色无光等症状出现,而治疗脾气虚应以健脾、益气为主。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:脾气暴躁的患者平时要保持愉悦心情,可以选择发泄的方式来缓解,平时应该适当做一些锻炼。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院