一般职业选手选择的球硬度都比较高，是从九十度到一百零五度左右，而水平一般的球手则会选择硬度稍低的球，也就是八十度到九十度的球，初学者则适合选择硬度最低的球，即七十度的球。

这里需要指出的是，球的硬度与击球距离并没有直接的关系。

高尔夫球的硬度一般是从七十度到一百零五度，度数越高，球就越硬。而越硬的球也就越不好掌握方向，因为硬度高的球在杆头接触到球时弹性小，反弹力大，很容易把球弹飞。

从上面不同硬度的球的特点来分析，我们很容易得出结论：水平高的球员会选择硬度高的球。事实上也确实差不多就是这样。