红烧猪蹄的做法
2012-07-10 14:56 来源:99健康网
材料：猪蹄，葱姜，八角，草果，香叶，盐，糖，生抽，老抽
步骤：
1.猪蹄焯水后冲净浮沫，用镊子把残留的猪毛清理干净。
2.热锅下油，油热后，小火下冰糖炒出糖色。入猪蹄翻炒至上色。
3.加葱姜，八角，草果，香叶，生抽老抽炒香。
4.加入开水，大火烧开后转小火炖40分钟左右。加盐调味，继续煮至猪蹄达到自个喜欢的软烂程度。
5.撒胡椒粉提味，大火收汁装盘，放熟芝麻，葱花装饰即可
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:02
-
阴虚内热吃什么食物好
阴虚内热平时可以多吃一些百合、银耳、黑芝麻，还有猪蹄、鸭肉、海参等滋阴解热食物，或者灵芝、金针菇、莲子心生津养阴的食物。
2021-03-25 浏览(4129)
-
01:49
-
气血不足月经量少怎样调理
现代的女性由于工作压力大，生活节奏快，很容易出现气血不足，而导致月经量减少。这类患者在调理时首先要改善饮食，在饮食上多吃一些补养气血的食物，比如黄芪、阿胶、红枣、乌鸡、鸭血、鲫鱼、猪蹄等等。
2020-12-12 浏览(7208)
-
01:58
-
凝血功能差怎么改善
...多吃一些有助于恢复凝血功能的食物，比如说红衣花生，猪蹄等。瘦肉，鸡蛋，牛奶等富含优质蛋白质的食物。
2020-09-22 浏览(8706)
-
01:48
-
脂肪瘤不能吃什么
...者不能吃一些胆固醇含量高和油腻的食物，比如说肥肉、猪蹄、动物内脏、蛋黄、坚果等食物；尽量少吃一些高热量的食物，比如说甜食、膨化食品等；患者尽量少吃一些辛辣或者是刺激性强的食物，比如辣椒、生姜、狗肉、羊...
2020-05-26 浏览(1486)
A:可以补充一些优质的蛋白质，比如各种肉类，蛋类，奶类，奶酪等，适当补充钙、铁和维生素。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:胰腺炎的患者日常生活中饮食要清淡一些，适当的增加谷类、新鲜蔬菜水果等富含维生素的饮食。
周乐主治医师衢州市中医院
A:很多食物糖尿病的患者都是可以吃的，只要是控制好量就可以不要过多的去吃。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:高血压的患者要注意低盐低脂饮食，每天的食盐量不能超过6克。另外，肥胖的患者还要注意适当锻炼，将体重控制在正常范围。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
