１、禁饮食失调

　　肝病患者常伴有消化功能障碍，若饮食失调，如过饱、饥饿，都可加重肝脏负担。肝病患者应做到饮食有节和规律化，多吃营养丰富的易消化食物，少吃油炸的食物。

　　２、禁烟酒

　　酒中的酒精在体内解毒主要在肝内进行，摄入过量酒精必然会加重肝脏负担，使肝病复发或恶化，乃至诱发肝昏迷而死亡。卷烟中的尼古丁可影响人体对维生素的吸收，特别是在饭桌上边喝酒边吸烟，危害就更大，因为尼占丁很容易溶解在酒中，通过胃黏膜很快进入血液。

　　３、禁消化道感染

　　肝炎患者最易并发胆道感染和肠道感染，并易导致肝病加重。因此要高度重视和预防感染，一旦并发感染，应采取行之有效的措施，积极治疗。

　　４、禁劳累和不良情绪

　　过度劳累会加重肝脏负担，造成恢复期患者复发，迁延难愈。祖国医学认为怒伤肝，若患者长期情绪不佳，发怒、忧愁等，都可影响肝病的恢复。

　　５、禁妊娠

　　急性肝炎和慢性肝炎活动期都不宜妊娠。因妊娠不仅会加重孕妇的病情，而且对胎儿的发育也极为不利。患肝炎的妇女怀孕还可造成死胎、早产、胎儿先天畸形等，肝炎患者可否妊娠，应请医生检查后再决定。

　　６、禁高脂肪和高胆固醇食物

　　高脂肪食物可使肝脏中脂肪堆积，形成脂肪肝。同时，含胆固醇较高的鱼子、蛋黄、猪肝、猪脑等也应限制食用。

　　７、禁纵欲

　　纵欲，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事；处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者，也应该主动控制性生活的频度。

　　８、禁乱用药物

　　肝脏是人体重要的代谢器官，许多药物都要在肝脏内分解，转化、解毒。乱用药物必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种中西药物的成分复杂，药物之间的化学作用很可能导致肝脏损害加重。加上药物本身长期使用也会有一定的毒副作用，最终也会产生诸如脂肪肝、药源性肝纤维化甚至发展为肝硬化的严重情况。乙肝患者用药的原则是：少而精，以安全有效为准。治病应到正规医院，用药一定在专科医生指导下规范用药。各种广告、“义诊”都应冷静对待。