1、少吸烟,尽量做到不吸烟:
烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟30支以上的男性,其畸形精子的比例超过20%,精子的存活率只有49%。吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长。不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎,促使体内维生素C大量流失。
2、少偏好高蛋白肉类食物:
大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。
3、孕前2~3个月丈夫不能随意用药:
在正常情况下,睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层,医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障,影响精卵健康结合。因此,在怀孕前的2~3个月和怀孕期,丈夫用药一定要小心,可能的话,最好停用一切药物。
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(1916)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(3522)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2291)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(2690)
A:孕妇在检查的过程中要放松心情避免过度紧张,不能经常熬夜饮食要清淡,多吃蔬菜和水果。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:饮食上不能吃任何寒凉性的食物和刺激性的食物,不能喝酒。要应用一些保护肠粘膜的药物进行治疗。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:建议患者平时生活中一定要戒烟戒酒,性生活不能太勤,杜绝频繁的手淫,日常的饮食不能吃过于油腻的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:男性戒烟戒酒,适当的运动,饮食健康。同时夫妻应该做个孕前检查,比如优生系列,精子质量、卵子情况以及身体各方面的检查。
梁云云主治医师南昌市第三医院