1.原味吃法
由于番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果,因此对于其食用方式很多,而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞,而是像吃梨一样一口口的咬着吃,而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。由于番石榴中含有大量的抗氧化物,因此经常食用的话可以有效的起到延缓肌肤衰老及美白肌肤的作用。
2.小块食用
对于番石榴怎么吃的问题,我们不妨选择一种比较淑女的吃法。可以将番石榴切成片或颗粒,或者是不成规则的小块,用牙签一口一块的吃,这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感,选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等,若放入冰箱味道更佳。
3.榨汁
番石榴怎么吃?这是很多人都会采用的一种食用方法,将准备好的番石榴放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水,并且还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之一。经常饮用番石榴汁,可滋养皮肤,令肌肤回复光泽。
...;有的人是对水果,尤其是热带水果过敏,比如说芒果,番石榴,一些菠萝蜜,这种热带水果过敏。
2020-05-17 浏览(3310)
大部分的脑血栓病人都合并有高血压、糖尿病以及动脉硬化等基础性疾病,因此对于脑血栓病人,可以适当地多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果。目前低糖的水果主要包括西瓜、火龙果、番石榴、草莓以及柚子等等。
2020-05-15 浏览(7912)
...用,能够吸附肠道的一些毒素。另外还可以适当的吃一些番石榴、苹果,能够清除肠道的毒素,缓解腹泻。另外还可以吃一些炒熟的面粉,达到一个止泻的作用。
2019-10-31 浏览(5569)
番石榴含有蛋白质、醣类、维生素A、B、C,钙、磷、铁等营养元素。有益于营养物质的运输,对促进大脑的发育很有帮助。孕妇可以吃番石榴,但有便秘或内热的孕妇不宜多吃。
2019-06-20 浏览(9463)
A:因为番石榴性温收敛,所以会导致上火或便秘的人吃番石榴家中病情,另外番石榴中含有许多不容易消化的籽,不建议肠胃不好的人食用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:它能收敛止泻、止血、止痒。番石榴含有丰富的维生素和微量元素,他能高出苹果梨的两倍以上,所以对于糖尿病高血压的患者是可以吃的。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:番石榴内含纤维高,而且还有大量的维生素c,有很强的抗氧化作用,还有微量元素铬,并促进大肠排泄,减少毒素的吸收。
柳瑞副主任医师聊城市人民医院
A:现在怀孕7个月,按时产前检查,注意胎动,勤听胎心,多吃鱼类,虾皮,排骨,猪蹄,紫菜,大枣,牛肉,豆腐牛奶,促进孩子的骨骼发育。
李青主任医师沈阳市红十字会医院