酱焖小土豆，是不是名字听起来就很富有情趣的感觉？其实它是一款很适合阳虚型体质朋友食用的美食，有兴趣和有此需要的朋友就赶快来学习一下吧！

　　食材：

　　主料：小土豆

　　辅料：豆瓣酱、老抽、白糖、盐、大葱、生姜、味精

　　做法：

　　1、 小土豆洗净去皮，切块。

　　2、 大葱、生姜切片。

　　3、 起油锅，爆香葱姜，放入豆瓣酱炒香，再放入土豆块、老抽、白糖、盐翻炒2分钟，加适量清水大火烧开，加盖小火焖至锅内汤汁浓稠，加入味精调匀即可。

　　功效：

　　强肾，暖身，补虚。