5岁宝宝食谱之小黄瓜虾仁龙须面
材料:小黄瓜100克、虾仁50克、龙须面200克;盐、 葱末、高汤各少量
做法:
1、小黄瓜洗净、切片,虾仁洗净、切碎。
2、锅置火上,放高汤煮沸,转中火放入虾仁、小黄瓜、龙须面同煮3分钟,出锅前放葱鱼肉1大匙、切碎的西红柿2小匙,汤少许。
3、把鱼放热水中煮熟,然后除去骨刺和皮, 和汤一起放入锅内煮,煮片刻后加入切碎的西红柿,再用小火煮至糊状。
5岁宝宝食谱之黑椒牛仔骨
材料:牛仔骨一磅、蒜茸一汤匙、黑椒碎两茶匙、葱花两汤匙、生抽两汤匙、 生粉两茶匙、糖一茶匙、上汤三汤匙、茄汁两汤匙、麻油 1∕4 茶匙
做法:
1、牛仔骨隔水,与腌料拌匀腌味20分钟。
2、牛仔骨拍上生粉半汤匙,下锅中泡油至微黄熟透, 取出隔油备用。
3、下蒜茸及黑碎椒慢火炒香,加入牛仔骨拌匀,溅油;加入汁料拌匀,撒上葱花即成。
5岁宝宝食谱之地中海海鲜饭
材料:虾5只、鱿鱼1只、鸡肉56克、咖哩料半茶匙、洋葱半只切角,、白米两杯半、蒜头1个,青红西椒1个、清鸡汤2杯半、盐半茶匙、胡椒粉 1∕4 茶匙。
做法:
1、爆炒洋葱、蒜头及青红西椒;加入鸡肉及海鲜炒片刻,然后加入咖哩粉炒会;注入汤料煲滚。
2、最后加入浸透的白米,调味,煮成饭即可。
一岁宝宝偶尔不睡枕头,对身体发育方面是不会有太大影响。但如果长期不睡枕头,有可能会对孩子的发育造成影响。
2024-06-03 浏览(5560)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(5145)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(4835)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(8288)
A:您好,十五个月宝宝的饮食基本和成人的一样,宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。只是不易消化的食物少吃,另外食物给宝宝弄碎一些,煮烂一些,这个利于宝宝消化吸收。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是...
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议找专科医生,比如营养师,根据患者的生活习惯、体重和宝宝的发育情况量身定制饮食治疗方案,饮食治疗方案要随着胎龄的变化进行适当调整。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:这样的患者可以通过控制饮食运动来控制血糖,每天的食谱主食以粗粮吃干为主,可以多吃青菜,鱼肉蛋适量。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:优质蛋白是肾病患者所需要执行的食谱,优质的蛋白质,动物性的蛋白,包括牛肉羊肉,鸡肉,鹅肉,鸭肉等等。也不能一次大量服用过量的肉类。如果患者出现水肿,那么要避免摄入过多的水分,以免加重水肿。
林中军主治医师阳江市人民医院