专家指出说,皮肤粗糙,肤色不好,身体过于肥胖,这些现象都有可能是身体积聚过多的毒素而引起的。
1苦瓜拌熏干
材料 熏干,苦瓜各200克。
调料 酱油,味精,盐,醋,白糖,香油各适量。
做法
1熏干洗净切丁;苦瓜洗净去瓢,切丝后在沸水中焊透,沥干。
2酱油,味精,盐,醋,白糖,香油,醋拌匀制成调味汁。
3调味汁倒入熏干和苦瓜中拌匀即成。
2、枸杞拌豆腐
材料 豆腐200克,枸杞子30克。
调料 盐,味精,白糖,香油各适量。
做法
1将豆腐冲洗后切成小丁,放入沸水中烫一下,捞出沥干水分。
2枸杞子洗净,入沸水中烫一下,捞出沥水,切碎。
3将烫过的豆腐同枸杞子放入同一碗中。
4碗中加入盐,味精,白糖,香油,吃时拌匀即可。
3、柠檬瓜条
材料 黄瓜2条。
调料 柠檬汁,白糖,盐,红椒块各适量。
做法
1黄瓜洗净,用小刀削去皮后,切成瓜条,放入盘中撒盐腌渍片刻。
2柠檬汁,白糖同放碗中,待糖溶化后拌匀成材料备用。
3瓜条取出洗去盐分,沥干水后放入盘中,将配好的料汁倒入调味, 放入红椒块即可。
7、菠菜粉丝
材料 菠菜250克,粉丝50克。
调料 蒜,醋,酱油,盐,辣椒油,鸡精各适量。
做法
1蒜用菜刀拍扁,剁成蒜蓉备用;菠菜洗净,切段;粉丝用清水浸泡;将菠菜和粉丝入沸水中焊烫片刻,捞出过凉。
2将粉丝,菠菜用蒜蓉,醋,盐,酱油,辣椒油,鸡精拌匀即可。
4、老虎菜
材料 辣椒,黄瓜各100克,香菜50克。
调料 葱,香油,酱油,盐,味精各适量。
做法
1辣椒去蒂及子,洗净切丝;黄瓜,葱洗净,切丝;香菜洗净,切段。
2香油,酱油盐,味精放入碗中调匀,先加入辣椒,黄瓜腌约2分钟后,再加入葱丝,香菜段拌匀即可。
综上所述,排毒不一定需要依靠排毒胶囊,排毒食物也有很好的排毒效果。
中医治疗失眠症的方法,比如中药调理、针灸、食疗、按摩等。首先是中药治疗,一定要辨证施治,如果患者是以痰热性为主。
2022-04-04 浏览(7581)
甲状腺结节一般不需要特殊的食疗,正常进食即可。一般来说,甲状腺结节患者少吃含碘过高的食物。
2022-03-25 浏览(2715)
对于麻痹性斜视本身来说,其实没有明确的食疗方法或者是饮食方面的禁忌或者建议。
2022-03-23 浏览(4764)
中医治疗肾炎的方法有很多,主要是喝中药、针灸、食疗等。肾炎患者药物上可食用清热解毒、利湿益气、活血化瘀的中药汤剂。
2021-08-20 浏览(4491)
A:排毒养颜胶囊的治疗效果还是比较好的,但是需要根据病情的情况来调整药物的剂量,不可以用量过大,容易引起腹泻。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:您好,脚气是真菌感染,这个和排毒没有什么关系,您可以采用排毒,但是对这个治疗没有关系。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:脸上长痘痘排毒,可以吃一些清热利尿的食物,比如:西瓜,苦瓜,多饮水都可以促进排毒。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:您好,脚气其实就是真菌感染,这个和排毒没有任何关系,您还是使用抗真菌的外用药治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院