茄子因为紫黑色，吃多不仅可以美白，还可以帮助肌肤祛除斑点。为此小编向MM推荐用茄子祛斑的方法。爱吃茄子的MM吃不完的茄子就可以简单祛斑。下面我们一起来看看吧。

　　茄子

　　茄子是为数不多的蓝紫色蔬菜之一，茄子的外皮中含有大量的多酚，多酚是一种抗氧化剂，具有消除有害自由基、增强机体抵抗力和免疫力、抵御癌症的作用，同时能够减少黑色素的沉积，对祛斑有显著的效果。茄子的外皮比里面的果肉含有更多的营养和膳食纤维，可以保护眼睛和视力、防止便秘、预防心脑血管疾病等，还可以降低高血压。

　　茄子面膜

　　直接把茄子洗干净，切成片，贴在脸上，像做面膜一样，大概15分钟取下来就可以了。茄子可以抑制黑色素的生长，美白效果是其他蔬菜的好几倍。

　　茄子面膜

　　材料：茄子一根、纯净水30ml、搅拌棒、榨汁机、煮水锅、玻璃器皿。

　　制作：把茄子切成块状，再榨汁。把纯净水加热后，和茄子汁混合搅拌均匀，等冷却后使用。把它放在玻璃器皿中，置于冰箱内一周左右。使用：每天晚上洁肤后，取茄子汁涂抹在脸上，轻轻拍打直到完全吸收。