科普文章

陈妍希是怎样利用瑜珈减肥的

2012-11-13 12:12 来源:99健康网

  陈妍希:早上做瑜伽

  陈妍希因演出电影《那些年,我们一起追的女孩》中的女主角沈佳宜而走红。她的身材比例非常好,在减肥上有着自己的独特方法,尤其是在瘦脸上。

  陈妍希曾说:“当初真的很担心身材不够好,因此接了电影之后,在饮食方面改挑选比较健康且低热量的食物,并开始每天记录自己的饮食,贴在部落格上,结果引起广大回响,不少热情的网友一起留言分享自己的减肥妙方。”

  她喜欢在早上的时候做瑜伽,在她认为,做完瑜伽后,全身感觉非常轻松精神,不仅消除体内多余水分,还完美了人的体型。

相关标签: 减肥
健康百科 更多