减肥的方式多种多样,有运动减肥、饮食减肥和按摩减肥等。这些方法比较常见,而且比较多的人在使用,所以就不足为奇了。那么你是否听过点穴减肥呢?据减肥专家李医师介绍,点穴减肥,可以疏通阻滞的经络,使气血生化,调节内分泌,从而使脂肪不再堆积,他的减肥原理与针灸减肥是同一种原理的,对医生的医生的要求很高。
点穴减肥只有一部分人适合
“哇,我最近2月瘦了10多斤,好神奇哟!而且还不用怎么饿肚子,适当节制下饮食就行了。”身高1.61米,体重128斤的琪琪发现,自己在一家减肥机构进行了点穴减肥后,真的瘦了不少。
“脸上、肚子上、大腿、手臂,都要点穴,还不怎么痛。”琪琪说,原来只在武侠小说里看过,现如今用点穴的方法让自己减了肥,她对这种中医功夫更是崇拜不已。为此,她还介绍了好几个姐妹,和她一块减肥,但奇怪的是,姐妹中有的人能减下来,有的却一点效果都没有。
22日就是“世界传统医药日”了,昨天我们特别采访了传统医药中医名家杨医师,请他讲一讲这种减肥方式是否科学有效。
“点穴减肥,中医确有其事。说穿了就是利用穴道疏通阻滞的经络,使气血生化,调节内分泌,从而使脂肪不再堆积,针灸减肥的道理同点穴减肥是一样的。但这种减肥方式,只对痰湿阻滞经络而导致脂肪堆积的人有效。”杨医师说,不是所有的人都适用针灸和穴道减肥。即便是适合的人群,也应该选择经过专业培训、具有资格证书的技师,才能让效果得到保证。穴道减肥的同时,还要配合锻炼和饮食节制。
中年发点福是正常的
“中年发福好多人都觉得不对,想方设法想减肥,其实人到中年,发点福是正常的。”杨医师说,如果你去看了世界卫生组织发布的人在各个年龄阶段的体型图,人到30多岁后,肚子都有点微微隆起,这就是中年人的标志,而到了老年以后,皮肤松弛,女性的乳房下垂,这些都是自然而正常的生理现象。
“我们要做的不是刻意去减肥,而是发现人在各个年龄段的美,人好比四季,美皆不同。”杨医师建议,中年发福的男女朋友们,如果自己的血脂不高,精力充沛,体能正常,灵敏度好,这就是正常的,何必折腾着去减肥呢。
小编寄语:点穴减肥是一种新兴的减肥方式,比较适合中老年人。但是大家在选择医疗机构和医疗医生的时候,必须审慎,以免陷入骗子圈套。
宝宝一般在一岁以后才可以适当地吃盐,因为宝宝的肾脏功能还没有发育完善,如果过早地吃盐,可能会加重肾脏的负担。
2022-12-18 浏览(3320)
儿童感染新型冠状病毒可根据身体的不适症状选择适合的药物,38.5℃以下可通过贴退烧贴、喝温开水等物理方式,并及时减衣物。
2022-12-17 浏览(2285)
激光近视眼手术是一种安全,而且是比较理想的视力恢复手术,应到正规的医院进行专业的检测来判断选择最适合的激光手术方式。
2022-05-22 浏览(5628)
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(6838)
A:建议患者在选择通过点穴的方法来减肥的时候,尽量选择正规的医疗场所,在专业医师的指导下进行,以免操作不当损伤身体或者造成不良的副作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:脏腑点穴以特殊的配学方式为手段,调理脏腑,从而达到气血和顺,能够有效的恢复肝脏功能。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:单纯口服减肥药很难达到减肥的效果,最好配合低热量饮食和有氧运动、抗阻力运动效果更好。
武玮主治医师亳州市人民医院