猪润汤——明目饮食
2013-01-18 17:27 来源:99健康网材 料：水4碗，红萝卜5两，猪润2两
调味料：盐一勺，味精少许
做 法：
1.红萝卜去皮，切片。
2.猪润洗净，切片。
3.将水煮开，放入红萝卜，用慢火煲2个小时，在落猪润及盐煮5分钟便可使用。
功 效：明目，补血，治血虚，浮肿等功用。
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A:主要的饮食还是以低盐低脂高蛋白饮食的饮食为主，多吃肉蛋奶等相应的食物补充蛋白质。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:代谢综合征患者需要减轻体脂，饮食上需要限制钠盐摄入，严格控制饮食，低热量饮食，高脂肪类的减少摄取，可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
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