早上饮食必温热之物
2013-03-28 11:07 来源:99健康网
早上饮食必温热之物
早起之后第一口饮食，应吃温热的食物。脾胃在五行中属土，要让土地化生万物，必须要有适宜的温度。人体气血得热则行，遇寒则凝，晨起时吃喝冷的食物，“内伤脾胃，百病由生”。
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武玮主治医师亳州市人民医院
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戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:主要的饮食还是以低盐低脂高蛋白饮食的饮食为主，多吃肉蛋奶等相应的食物补充蛋白质。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:代谢综合征患者需要减轻体脂，饮食上需要限制钠盐摄入，严格控制饮食，低热量饮食，高脂肪类的减少摄取，可以多吃绿色膳食纤维。
武玮主治医师亳州市人民医院
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