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蛋皮拌萝卜缨子的做法大全

2013-05-06 14:51 来源:99健康网

  主料

  樱桃萝卜缨适量 鸡蛋适量

  辅料

  香油适量 盐少许 鸡精少许 醋少许 胡椒粉少许

  蛋皮拌萝卜缨子的做法步骤:

  1. 萝卜缨洗净飞水捞出过凉

  2. 将萝卜缨切小段用盐、鸡精、香油、醋拌匀

  3. 鸡蛋打散加入盐、胡椒粉,将鸡蛋在锅中摊成薄薄的蛋皮

  4. 取出后用刀切成小角,撒在拌好的萝卜缨上。

  小贴士

  萝卜缨

  又名萝卜叶、莱菔叶、萝卜秆、莱菔菜、莱菔甲。萝卜缨的营养价值很高,纤维高,萝卜缨即萝卜叶,也称萝卜秆、莱菔莱、莱菔甲。其性味甘苦平,功用消食理气。

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