木耳豆腐
材料:
豆腐,木耳,葱末、姜末、胡萝卜、盐、花生油、水淀粉、高汤
制法:
1.将豆腐上锅蒸熟,取出切丁;木耳用温水泡,发后洗净,胡萝卜切丁。
2.炒锅注油烧热,下入葱,姜末爆锅,放入木耳、胡萝卜煸炒数下。
3.加入高汤、盐,烧开后,用水淀粉勾芡,翻匀,出锅摆盘后放上豆腐丁。#p#副标题#e#
紫菜蛋花汤
材料:
紫菜,瘦肉,鸡蛋
制法:
1.用油将葱花爆香,放入姜爆一下。然后放入洗好的紫菜。
2.翻炒几下后加水。在等水煮沸时,就把瘦肉剁成肉末,放入盐、糖、味精调好味备用。
3.待水沸后,再多煮一会,加入肉末,同时用筷子搅拌,使肉不会结成团。肉熟了后打入鸡蛋,一边搅一边慢慢放入,熟后即可。
五香海带丝
材料:
水发海带,五香豆腐干,水发海米,盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末
制法:
1.将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘待用。
2.将豆腐干切成细丝,下开水锅煮沸,取出浸凉后沥干水分,放在海带丝上;海米撒在豆腐干上面。
3.碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁,浇在海带盘内,拌匀即可。
饮食方面尽量吃家常便饭,少吃反季节的蔬菜水果、膨化食品等。其次是少接触塑料制品、化妆品等,尽量早点睡觉,光线不要太强。
2021-05-26 浏览(1024)
首先是少熬夜,这是大家常说的一个健康和保养的小常识。
2021-01-07 浏览(3394)
子宫内膜癌的病变大体形态分为弥漫型和局限型,弥漫型子宫内膜大部分或全部为癌组织侵犯,病灶呈不规则菜花样突出子宫腔;局限型子宫内膜癌病灶局限于子宫腔的一小部分,多见于子宫底或局部,呈息肉或小菜花状。
2020-02-20 浏览(1607)
女性在怀孕期间营养需要多样化,孕妇可以多吃些富含蛋白质的食物,但不能挑食,这样比较容易发生微量元素的缺乏。
2019-08-23 浏览(2132)
A:建议你多喝水,注意休息,多吃新鲜的青菜,蔬菜水果监测体温,必要时服用一些抗菌药,持续不缓解就去医院检查一下。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:如果您急于知道结果,可以到医院抽血化验,比尿早早孕试纸更准确。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:建议有胆囊结石的病人,如果有腹痛或者是结石多发,比较大,建议首选手术治疗,术后一般家常便饭不影响。
夏云连主治医师亳州市人民医院
A:建议胆囊切除后的病人。也不要过于担心,一般不会影响正常的工作学习,生育以及家常便饭,注意少吃点油腻食物就可以了。
夏云连主治医师亳州市人民医院