日常生活中,眼病越来越受到人们的重视,平时在注意眼睛保健的时候,多补充一些营养素也是很好的选择,今天小编为大家介绍四种能够保健眼睛的营养素。
三类营养素对抗冬季眼病
一、锌离子及蛋白质:
锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺。锌可通过食用肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等来补充。瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、牛奶、鱼类和豆类食物则含有丰富的蛋白质。
二、维生素A:
夜间视力不良和干眼症与维生素A缺乏是息息相关的。动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
三、抗氧化的维生素:
维生素C和E可排除人体内不正常堆积的氧化物,避免组织破坏。如果人体缺乏这些维生素,眼睛会出现早发性白内障。可多摄取深绿色的蔬菜及各种水果,以补充维生素C,另外,可以通过植物种子,如花生、核桃、松果等,获得足够的维生素E。
小编提醒大家,在治疗眼病的时候不妨试下上面的几种营养素,没准对治疗眼病有意想不到的效果。
青光眼是一种在临床上致盲率很高的眼病,有一定的遗传因素,因此如果有家族史的患者应该定期的复查。
2022-01-11 浏览(9968)
青光眼是一种不可逆的致盲的眼病,治疗比较困难,患者主要的临床表现就是病理性眼压升高,同时伴有视野的缺损以及视神经的损害。
2022-01-10 浏览(5099)
慢性青光眼是不可逆的致盲眼病。慢性青光眼的治疗主要是控制眼压,如果眼压控制不佳,则视神经会损害再进行。
2021-12-27 浏览(8150)
青光眼是不可逆的致盲眼病,如果眼压得到有效的控制,病情不再进展,青光眼就得到了有效的控制。
2021-12-24 浏览(2928)
A:虽然是自限性疾病,但可复发,它没有特殊的药物治疗,但应禁用糖皮质激素和血管扩张剂,如渗漏点距中心凹200微米以外,可采用激光光凝渗漏点,可促进RPE屏障修复和视网膜下液吸收。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:预防红眼病发生要避免熬夜,还要避免感冒,不要用手去揉眼睛,红眼病一般是具有一定的传染性的。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:嗯,首先你还是要带孩子到医院去明确诊断一下是不是红眼病,如果是红眼病就按照红眼病的治疗,红眼病是一种急性,卡他性节目也具有较强的传染性,表现为出血,大量的分必物眼睛烧灼感异物感,得了红眼病一定要做好个...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:Graves眼病的患者有甲状腺功能亢进,在治疗眼病时,必须同时将甲状腺功能恢复正常,最好用全量的抗甲状腺药物,加上全量的甲状腺素。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院