肿瘤患者在康复期更要注意自身的饮食和生活习惯,患者家属更应科学的给肿瘤患者制定营养食谱。肿瘤患者在康复期应以什么饮食为主呢?
【米粗粮有益健康】
增加谷物的摄入量是预防肿瘤的有效方式,像大麦、小麦、黑麦、燕麦、大米、玉米、高粱等都富含丰富的纤维,微量营养素及植物化学物如多酚、萜烯(木素)、木质素等,有抗肿瘤生成的作用,可以阻止肿瘤的发生。
【柴加工方式易致癌】
烹调食物的方式很多,从健康的角度讲哪些最好?石汉平说,推荐用微波炉及气蒸,不推荐用水煮、烧烤、煎、炒等方式。因为水煮会使食物中的水溶性营养物遭到破坏;烧烤、煎、炒更会产生致癌物质。“相反,由于微波炉是快速加热,所以产生的致癌物质要少得多。”
素会在加工过程中遭到严重损失,所以谷物不宜精加工,现代人应提倡食不厌粗、粮不厌杂。
【油减少脂肪摄入量】
“现代人生活水平高了,往往容易油水过剩。”石汉平说,在日常生活中,人们应该减少脂肪摄入量,且应慎重选择所摄入脂肪的类型。“水生动物油如鱼油好于陆生动物油如猪油;植物油好于动物油,乔木油好于灌木油,多年生植物油如茶油好于一年生植物油如麻油。”
专家说,富含N-3脂肪酸的鱼、胡桃等食品可以降低心血管疾病的风险与发病率,从而整体上降低肿瘤患者的死亡风险。另外,红肉可以增加多种肿瘤的发病率,而白肉则有利于预防肿瘤。“减少红肉的摄入是近年来常被提及的防癌措施。”
【酒戒不戒酒视情况定】
“肿瘤患者可以喝酒,但要看是什么肿瘤。”专家说,如果是头颈部肿瘤(如咽癌、口腔癌、食管癌),那一定要戒绝饮酒,因为酒对头颈部肿瘤患者预后具有直接的负面作用。
肿瘤患者术后要避食高热量、高脂肪的食物,多食含有丰富纤维和微量元素的食物,增强身体免疫力,以免病情反复。
小孩多梦可以多吃富含卵磷脂、蛋白质的食物,比如鱼肉等。缺钙的原因引起的。
2024-01-06 浏览(4450)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(8052)
实性肺结节并不一定就是肺癌,具体情况需要结合肿瘤标志物检查、肺部CT检查,以及穿刺病理活检结果等各个方面的因素综合分析。
2023-08-10 浏览(1608)
肺结节判断是良性还是恶性,需要从多方面进行分析,其中就包括肺部的CT检查、肺部的病理切片检查以及肿瘤标志物检查等等。
2023-08-08 浏览(6189)
A:一般需要使用手术治疗,再手术之后,饮食上需要多吃一些富含维生素C的食物,可以做适量的体育运动,但是一定要避免过度劳累。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:日常要注意养成良好的饮食习惯,少食多餐,注意蛋白类的补充,多吃蔬菜水果等富含纤维的食物。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:结肠癌的患者在术后还可以适当的多吃一些其他的富含膳食纤维的蔬菜,比如芹菜,白菜,萝卜等。为了防止膳食纤维造成肠梗阻。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:平时应该少吃一些油腻,高胆固醇的食物,要多吃一些富含纤维素或者是维生素多的食物。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院