一项研究表明,与其他公共场所相比健身房有较高的心脏骤停的存活率。麦迪逊的威斯康辛医学院和公共卫生学院的医学博士Richard L. Page和他的同事们发现:发生在传统健身中心心脏骤停出院存活率是56%,其他锻炼身体的地方比如舞蹈工作室和保龄球场是45%,相比较在其他所有的公共室内锻炼场所的是34%。
这些数据对于安装自动体外除颤器(AED)有重要意义,”他们说。这些设备已经推荐给健身中心,有些州强制实行这一规定,因为锻炼时候会暂时提高心脏骤停的风险(但健身整体来说是降低了心脏骤停的风险),并且该设备已经被证明能够有效挽救发生医院之外的心脏骤停者生命。Page的团队最初在报告其研究结果后就一如既往的支持这些标准应该被推广到人们锻炼身体的地方。把设备安装在发病率很低的每个舞蹈和武术工作室也许是太昂贵的,他们建议安装在在网球场和其他发病率高的场所可能是是适当的。但是印第安纳波利斯印第安纳大学的医学博士Douglas Zipes 一直呼吁AEDs设备安装应该象灭火器一样普遍,任何运动锻炼场所都缺一不可。
他告诉今日医学新闻:“设备价格在1500美元以下,对于运动场所来说购买他们是可行的。”这些设备低成本高效益吗?可能不是。但是你的汽车安全气囊呢?你的烟雾探测报警器,等等呢?他们就是为防止威胁生命安全设置的保障。圣路易斯华盛顿大学的生物工程师,哲学博士Igor R. Efimov评论说:即使在传统的运动场所仍有许多改进的空间,在这项研究中仅有四分之一事件中有应用AEDs设备。他在一次今日医学新闻采访中说:问题是当心脏骤停发生时,在这种非常紧张的时刻我们真的不知道离他们最近的自动体外除颤器确切在哪”。
Efimov与在他的部门的博士生Sarah R. Gutbrod在一篇社论中指出这项研究可能实际上代表了发生心脏骤停的存活最好的场景。他们指出:这项研究是在西雅图地区完成的,那里有组织良好的急救响应,反应时间很短,紧急医疗服务反应时间在五分钟内。作者分析了从1996年到2008年EMS数据库中包括西雅图和周边国王县所有849在室内公共场所突发心脏骤停者。然而绝大多数发生心脏骤停的地方与运动无关,52例心脏骤停发生在健身中心,84例发生在其他地方锻炼时。
发病率最高的地方在室内网球场内,每11年就有一个地点发生一例心脏骤停,紧接着就是冰上运动场每13年每个地点一例,保龄场是每27年每个地点一例,相比较普通健身俱乐部则是42年每地点一例。
与心脏骤停相关运动如下:
篮球 20.5%
跳舞11.6%
未分类别的的健身 11.6%
在跑步机上锻炼 8.9%
网球 6.3%
保龄球 5.4%
游泳 4.5%
研究人员承认人口学特征在不同类型的运动设施之间存在差异,如心血管风险因素和健康水平。其他有利于健身房和较少的传统健身设施存活率高的因素是:心脏骤停更容易被目击看到;起源于心源性休克室性心律失常;周围人可以用心肺复苏抢救患者(所有P《0.001)。
传统的锻炼场所心脏骤停得到除颤的比率为25%,相比之下其他锻炼场所和非健身锻炼场所除颤的比率是9%。另一个可能影响存活率但是没有在数据中显示的因素是是否有AED设备。另一西雅图地区先前研究建议40%的健康和健身场所应有AED设备。另一个局限性是该研究是回顾性研究,缺少室外运动场所,离开室内运动场所后以及在家中锻炼时心脏骤停发生率的资料。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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先天性心脏病分为简单型的先天性心脏病,如果发现诊断和治疗及时得当,往往可以起到治愈甚至根治的效果。
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一般情况下来讲,先天性心脏病多数不可以自愈,但也有一部分相对简单类型的先天性心脏病,在出生后1~3岁内存在较低比例的自愈。
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A:想要健身的话,最好是等半年以后,如果体内有钢板的话,一定要避免剧烈的运动和跑跳,可以做一些舒缓的健身运动 。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:通过健身来矫正脊柱侧弯需要持之以恒,如果脊柱侧弯的角度过大,那么健身不能完全改善脊柱侧弯的,需要到医院进行矫正治疗,如果脊柱侧弯角度较小,通过健身几个月甚至几年是可以恢复正常的。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:可以能参加一些游泳,引体向上拉伸的运动,少部分的可以做一些有氧的,一些个健身的活动,总体来说对长高有一定的促进作用,但是并不能够说健身就一定会长高。
关景涛主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:这种情况下是不适合进行健身运动的,会导致症状加重,还是要保证良好的休息。
张艳凯副主任医师开封市中心医院