清热祛湿 绿豆薏米粥的做法大全
2014-05-16 08:59 来源:99健康网
材料：绿豆1/2杯，薏米1/4杯，莲子1/3杯，粳米3/4杯，水9杯
做法：
1. 配料大集合。绿豆、薏米，我还加了些自己爱吃的莲子。
2. 配料和粳米一起淘洗干净，然后加水。
3. 电高压锅“粥”档预约一下~到饭点就可以吃了~
这款因为煮得比较稀，夏天的时候放凉了喝也很不错~不怕水分涨干。
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:16
-
孕妇可以吃绿豆吗
有些人会说孕妇在怀孕期间如果吃了寒凉的食物，可能会导致宫寒引起流产。而绿豆是属于凉性的食物，所以孕妇不能吃。
2023-10-02 浏览(7726)
-
02:09
-
除湿气的食物有哪些
除湿气的食物有冬瓜、南瓜、西瓜、绿豆和白扁豆等，这些食物可以起到健脾胃的作用，可以加快体内的湿气排出。
2021-08-16 浏览(7325)
-
01:55
-
肾虚不能吃什么
...建议多吃温阳的食物，如羊肉，不要吃太凉性的食物，如绿豆汤，因为绿豆汤本身就是解暑利水的食物，吃多有可能会导致肾阳虚症状的加重。而肾阴虚的患者不建议吃补阳的食物，如羊肉，否则阴虚的症状会进一步的加重。
2021-01-19 浏览(4726)
-
02:02
-
为什么会脾虚
...常吃生冷辛辣的食物或暴饮暴食，常喝饮料或寒性较重的绿豆汤等，也会导致脾运化失调引起脾虚。
2021-01-18 浏览(5733)
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
