九个月宝宝饮食原则
等到宝宝九个月的时候,妈妈们可以为宝宝准备谷类的食物,谷类的食物含有丰富的膳食纤维,利于宝宝的肠胃消化,助力宝宝的成长。孩子的天性都是一样的,总是喜欢吃饼干类的食物,这个时候可以准备馒头或者是宝宝喜欢吃的面包等食物,这些辅食都能够帮助宝宝补充营养。
除了在谷类方面要帮助宝宝补充足够的营养之外,我们还要考虑到蔬菜的补充。有的孩子比较偏食,不喜欢吃蔬菜,这样就会导致宝宝的消化能力变差,维生素缺乏等情况发生。妈妈们要借助喂宝宝辅食的机会,帮助宝宝准备适合的蔬菜,训练宝宝爱上吃蔬菜,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。
水果一直是人类健康的好朋友,宝宝的健康当然也离不开水果的保护,在宝宝九个月的时候,妈妈们可以在宝宝的日常食谱中准备适合的水果,由于宝宝的牙齿还没有长齐,因此比较适合喝果汁,宝宝们可以适和的喝一点果汁,这样可以利于宝宝的肌肤更加的水嫩。
九个月宝宝食谱介绍
鸡蛋豆腐羹
为宝宝们准备九个月的食谱,首先需要考虑的是食物的营养问题,其次要考虑到宝宝是否容易食用的问题。现在我们所介绍的鸡蛋豆腐羹是属于柔软容易食用的食物,营养丰富,味道鲜美。
做法:准备鸡蛋一个,豆腐一小块,少许的调味料。将豆腐搅成碎渣,之后将鸡蛋和豆腐渣一起搅拌,加入少许的水搅拌,依据宝宝的口味放入少许的盐巴。尽量不要放油,要保持宝宝的饮食清淡营养,最后将其放入锅中蒸熟即可。
鲜虾肉泥
宝宝需要补充足够的钙和磷元素,这些元素中当属虾类含量最多。因此,我们可以选择虾作为原料,制作美味的宝宝食品。
做法:食材的准备非常的简单,只要新鲜的虾即可,我们需要将虾先煮熟之后,将其肉取出,之后将虾肉弄成肉泥,加入少许的盐巴,放入少许的米饭和虾泥搅成一起,这样利于宝宝的食用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(2973)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(4939)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(4822)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(8912)
A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院