健脾养胃粥怎么做?
健脾养胃粥的家常做法一、山楂莱菔子粥的做法:
1.将10g的萝卜子清洗干净后放入锅里;
2.再放入同等量的山楂和五倍的粳米;
3.倒入1000ml的水,熬煮至浓稠后即可调味。
贴心提示:山楂绝对是健脾养胃、促进消化的食物,而萝卜子可预防和缓解消食、胀气的情况,粳米那更是最家常的补气养血、健脾养胃佳品。
健脾养胃粥的家常做法二、胡萝卜粥的做法:
1.将胡萝卜清洗干净后切成丝;
2.放入烧开的水里焯一会;
3.和葱姜末一块放入油锅里翻炒片刻待用;
4.粳米倒入适量水,熬煮成粥;
5.快煮熟后放入胡萝卜一块煮就可以了。
贴心提示:这款美食绝对适合便秘、肠胃不舒服、腹胀以及消化不良的朋友食用。
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A:您好,宝宝九个月能吃的事实有很多,比如米粉、面条、蛋黄、米糊、鱼肉、苹果泥等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议一定要喝温水,不要喝凉水,可以在适当时间之内应用类似的水杯喝水,但是不建议长期使用。
张强主治医师山东省立第三医院
A:平常可以通过改变食物的做法,外形或者使孩子参与制作过程来诱导孩子进食。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:智力障碍可以通过非药物治疗,平时需要加强陪护,进行手工制作,平时还可以吃一些豆制品、核桃、花生等,
李欣主治医师佳木斯市中心医院