木瓜的功效
木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
木瓜的作用
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养,提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
提示:
选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分。公瓜椭圆行,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
99热心医生温馨提醒,木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。
月子期间产妇的身体还比较虚弱,这个情况下应该避免寒凉食物的摄入,要选用温热或者是平性的水果,比如苹果、桃子、樱桃、葡萄、木瓜等。在吃的时候可以适当的烫煮一下,以减轻对胃肠道的刺激作用。
2020-08-04 浏览(9947)
胃下垂的患者是可以吃水果的,但是尽量不要吃生冷性的食物。可以选择木瓜、草莓以及苹果,这些水果对胃下垂的症状的缓解可能有一定的帮助,同时还能够促进消化,具有双向调节作用。
2020-04-28 浏览(8106)
孕妇可以吃木瓜,木瓜有美容养颜的作用,营养价值也比较高,对孕妇和胎儿都是有好处的!但是木瓜中含有的木瓜干可以有增强子宫收缩的作用,所以不要多吃,以免引起来早产或者流产。
2019-06-09 浏览(5305)
养胃的水果首先是木瓜,有缓解消化不良和胃炎的作用。其次是樱桃,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。除此以外还有黑加仑、菠萝、石榴等水果,都有助于养胃。
2019-03-28 浏览(6388)
A:吃木瓜的时候不能吃油炸的食物,否则会导致肠胃不适,也不能吃韭菜,会引起上火。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:腹蛇木瓜胶囊还能改善坐骨神经痛,类风湿或者是腰肌劳损等症状副作用极小,比较安全。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:木瓜具有活血化瘀的作用,大量食用后容易导致子宫收缩,在孕期要谨慎食用,一次不要吃得过多,解解馋就行。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果已经宝宝出生了,就可以吃的,这种食物不但能促使奶水增多,并且还有健脾消食的效果。没有上火的作用。即便产妇上火了,也不是木瓜牛奶导致的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院