医生提醒,不少人以为脖子部位酸疼才是颈椎病的唯一症状,其实这是错误的。
昨天牟女士介绍说,自从今年春节后她就时常感觉左肩膀酸疼,很不舒服,特别是天冷刮风时,似乎风都是从自己的肩膀骨头中吹过一样,很难受,她以为自己患上了肩部风湿病。到西安市红会医院骨伤科向医生讲明情况后,主治医生遂让牟女士去拍片子。到了拍片室,医生却只给牟女士的脖子处检查,根本没有看她的肩膀。疑惑万分的牟女士生怕医生搞错了病症。再次回到门诊科室,医生告诉牟女士,通过光片来看,的确是她的左颈椎出现了弯曲的情况,压迫神经后才导致了她左肩酸疼。经过询问医生还得知牟女士工作经常要面对电脑且晚上睡觉从来不用枕头,医生称这都是导致她出现肩膀酸疼的原因。
对于和牟女士有相同疑惑的人,医生提醒,并不是脖子疼才是颈椎问题,肩膀酸疼也很可能是颈椎出现了状况。所以经常面对电脑工作的市民一定要注意,而且晚上睡觉一定要用枕头,最好是用小枕头,将颈椎部托起以免压迫,出现情况及时到医院就诊。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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小孩晚上睡觉做梦多,容易哭的原因有很多,较常见的原因就是室内的温度过高或者过低。
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小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
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A:另外,在日常生活中要多注意颈部的保暖,防止受凉,避免长时间的低头活动,尤其是低头学习,或者是用手机,电脑等电子产品来尽量的避免症状的发作。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:在日常生活中一定要多注意颈部的保暖,防止受凉,避免长时间地低头活动,尤其是做手工活,或者是低头学习用手机电脑等等,另外睡觉的时候枕头不要太高都有助于症状的缓解。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:...,尤其是用手机,电脑学习等时间不要太长,另外睡觉的枕头不要过高,可以经常的做一下肩背部肌肉的放松,运动比如说打羽毛球或者是游泳等运动。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:...配合热敷,按摩,刮痧,拔罐等方式来促进恢复,睡觉的枕头不要太高,睡觉的时候保持合理的姿势,尽量的避免长时间的压迫。
王富主治医师济南市中西医结合医院