过敏性鼻炎患者哪些食物该吃?
1、金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
2、胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
4、大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
过敏性鼻炎患者不该吃什么食物?
1、过凉的食物、冷饮。夏季天气炎热,孩子们都很喜欢喝冷饮,吃冰激淋,但是过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
2、刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
3、易引发过敏的食物:牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
4、人工色素、食品添加剂含量多的食品。尤其是亚硫酸盐防腐剂,已经证实会引起呼吸道的过敏反应,所以对于有添加物的加工食品,过敏性鼻炎的孩子应尽量避免。
5、蛋、牛奶常是食物中的过敏原,过敏性鼻炎的儿童如证实对蛋、牛奶过敏,应避免此类食物的摄取。
6、食物中农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中,易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统的平衡,造成过敏反应的加强。为了避免以上的食物残留物,孩子应少吃油炸食物及尽量摄取没有农药的蔬菜水果。
7、维他命及微量元素的缺乏也可能造成过敏反应,因此家长除了多让孩子多吃果蔬外,也可适量补充维生素矿物质补充剂。如来自美国惠氏的善存小佳维,专为儿童设计,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,是目前配方最全面的儿童维生素,被众多专家推荐,就是不错的选择。
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(1182)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(3493)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(2573)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(4623)
A:要到医院检查一下局部情况,就可以明确诊断,在治疗上则需要进行对症抗过敏,治疗口服氯雷他定同时鼻腔使用糠酸莫米松外用
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:如果婴儿过敏性鼻炎比较严重的话,通常需要配合口服一些,其他的抗过敏药物在进行积极的治疗后,过敏性鼻炎能够有效得到控制。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:过敏性鼻炎患者应该首先通过过敏源实验明确自身过敏源,如为尘螨过敏可以通过免疫疗法进行治疗,其他过敏源导致的过敏性鼻炎,应该避免在日常生活中接触。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:过敏性鼻炎的治疗应切断过敏源,并定期用淡盐水对鼻子进行清洗,可以预防过敏性鼻炎反复发作。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院