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产后丰胸食谱 归耆鸡汤

2016-01-31 23:09 来源:99健康网

  产后丰胸食谱 归耆鸡汤

  材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

  作法:

  1.先将鸡腿洗净并切块。

  2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

  3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

  专家叮咛:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

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