胃病对患者的危害是比较大的,常见的有急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂等病症,如果任其发展下去都会成为更加严重的疾病,甚至会导致癌变。对于胃下垂,治疗就更为重要。那么,胃下垂的康复疗法有哪些呢?
推荐六种胃下垂康复法
胃下垂疾病的康复疗法常见的有:
1、腹式呼吸
吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,反复进行多次。
2、腹肌锻炼
仰卧,双腿伸直抬高,放下,反复进行数次,稍作休息后再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作,或做下蹲动作。
3、按摩腹部
在体育锻炼后进行10分钟左右。可屈膝仰卧,然后以右手按揉腹部。
4、饭后卧床
时间约为20-30分钟,取头部低位、骨盆垫高的姿势,使胃向上移。
5、气功疗法
卧位,全身放松,吸气,意守丹田(思想集中在下腹部丹田穴),呼气。如此反复进行,速度宜缓慢,每次10-20分钟,每天1-2次。一般在锻炼前做。
6、全身锻炼
体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。
治疗胃下垂,中医比西医更加有效果一些,中药、推拿、针灸,可视病情轻重而确定方法。
骨质疏松的治疗方法有药物治疗、调理饮食和康复治疗,可以多吃含钙量较高的食物。同时还需要长期坚持口服一些钙片。
2022-02-21 浏览(1643)
严重骨质疏松可以通过药物、骨健康的补充剂、调理饮食和康复治疗等方法进行治疗。出现严重的骨质疏松可以口服一些钙剂或者钙片。
2022-02-18 浏览(6543)
金森病的康复治疗非常重要,和药物治疗一样,康复治疗也贯穿疾病的全程。
2021-12-11 浏览(1270)
腰椎管狭窄的锻炼方法主要是通过自我主动锻炼,例如小燕飞或者是三点支撑、游泳等康复训练,增加腰椎周围肌肉和韧带的强度。
2021-10-20 浏览(9706)
A:中风康复还应进行药物治疗和康复训练,针灸的方法只能起到辅助治疗的效果,还应联合多种治疗方法进行康复治疗。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:目前的康复主要有针灸,推拿,按摩,理疗,电脑中频等等各种措施,但是最好去专业的康复训练中心有相关的课程,可以更好的进行相应的康复。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:现在去正规公立医院就诊检查,明确骨盆具体是哪方面的损伤,才能根据具体原因对症制定康复锻炼计划。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在骨折的早期受伤,1~2周内康复主要是患肢肌肉主动做收缩和舒张活动。可以促进患者的血液循环,消除肿胀。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院