大枣枸杞番茄汤的做法
做法一
材料:大枣6枚,枸杞子20克,鸡蛋1个,番茄300克,葱10克,素油30克,味精3克,盐3克。
做法:1、大枣洗净去核;枸杞子洗净,去果柄、杂质;番茄洗净切片;
2、葱切碎;鸡蛋打入碗内搅匀,加入葱花、盐、味精。
3、素油放入炒锅内,烧至六成热时,下入鸡蛋炒黄,翻转再煎黄;
4、加入水适量,烧沸,再加入大枣、枸杞子、番茄、味精、盐煮熟即成。
做法二
材料:西红柿3个,猪肉适量,大枣3-5颗,枸杞适量,食盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉、白糖、胡椒适量。
做法:1、番茄洗净,要成小块;
2、肉末加所有调味料拌匀至少10分钟;
3、枸杞洗净,沥干水;
4、坐锅热油,放番茄,炒至出红油,加水;
5、水煮开后,保持大火做肉圆圆,小一点,一个个下锅,煮开;
6、加盐,放枸杞大枣,放少许鸡精出锅。
当患有白内障时,应该注意在饮食当中增加抗氧化作用的食物,例如富含维生素c的番茄、菠菜、橙子、花菜、洋葱。
2022-01-06 浏览(3746)
孕妇是可以吃小番茄的,首先小番茄富含维生素C,可以改善孕妇食欲。其次,小番茄含有番茄红素,具有抗氧化作用。最后还有维生素E且含糖量比较低,对于妊娠期糖尿病的孕妇是个不错的选择。
2020-10-23 浏览(9510)
节食产生的便秘往往是肠道功能紊乱,肠道菌群失调造成的,可以吃一些泻药,比如番茄叶、果导片,但是不能超过一周,一般用1~2次就可以。饮食上要多吃通便的水果、蔬菜、粗纤维的东西。
2020-08-16 浏览(1641)
柿子具有生津止渴、清热消暑、补肾利尿作用。生吃柿子能够补充维生素C,吃柿子能够使柿子释放番茄红素。所以扁桃体发炎能吃柿子
2020-01-04 浏览(4672)
A:您可以给宝宝吃番茄,但是一定要打成果汁,适当的加热,这样就不会影响宝宝正常的消化吸收。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在吃的时候一定清洗干净,避免一次大量食用后导致胃肠不适,平时的饮食要荤素兼备,粗细搭配。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:尽量的多吃含钙高和补血的食物,如排骨,猪蹄,紫菜,大枣,牛肉,豆腐,鱼类,虾皮鸡蛋,牛奶,按时产前检查,勤听胎心,注意胎动。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:现在怀孕4个月,建议开始预约四维彩超和唐氏筛查,来排除孩子先天发育畸形的可能,一般建议在16~24周之间,进行这两个产前筛查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院