鸡肉汉堡可以减肥吗 鸡肉汉堡的热量
2016-06-16 10:40 来源:99健康网
鸡肉汉堡可以减肥吗 鸡肉汉堡的热量
热量：292大卡(100克)
分类：速食食品
评价：鸡肉营养价值较高，但油炸后能量很高，营养价值降低，减肥期间少食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)292.00
碳水化合物(克)31.00
脂肪(克)16.30
蛋白质(克)7.90
纤维素(克)一
维生素A(微克)一
度量单位
度量单位热量(可食部分热量)
1个鸡肉汉堡(肯德基)(300.0克)876大卡
标准(100克)292大卡
汉堡包营养价值
汉堡包应该来说是比较有营养的，面包补充碳水化合物，肉补充蛋白质和能量，生菜补充维生素和菜特有的营养成分，千岛酱(番茄酱，甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分。
而且很方便，应该是受忙碌者喜爱的。
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A:这种情况下完全可以吃汉堡，炸鸡腿儿的病，不会影响到头孢药物的疗效。尽量少吃一些油腻性的食物。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:建议平时饮食上还是要注意饮食的卫生，同时还是要注意，尽量吃食物的时候要小心，不要吃一些汉堡纸等情况，主要是避免引起消化不良。
朱伟主治医师广东省第二人民医院
A:平时要远离油腻的食物，例如炸鸡，汉堡等等。远离酒精，多吃青菜，比如黄瓜，西红柿，西葫芦等等。
李敏然副主任医师暨南大学附属第一医院
A:肥胖症主要是通过控制饮食，加强运动来改善症状，要减少油脂含量高的食物摄入，比如炸鸡，汉堡等。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
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