急性腰扭伤就是俗称的“闪腰”,引起急性腰扭伤的患者大多数都是因为腰椎间盘突出,压迫神经所引起的。如果你遇到急性腰扭伤应该如何处理呢?
一、为什么会引起急性腰扭伤?
1、腰扭伤:腰扭伤多因行走滑倒,跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉韧带遭受牵挚所致,故损伤较轻,
2、腰挫裂伤:腰挫裂伤是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中,用力过猛或姿势不正,配合不正当造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。
二、急性腰扭伤要怎么处理?
患者虽然大多疼痛难忍,但正确及时的处理,可缓解痛苦,帮助康复,减少慢性劳损发生的可能。
1、患者日子好睡硬板术,腰以下可垫薄枕头,尽量减少运动,也可双手自抱膝,可以减轻疼痛。
2、在扭伤后24~48小时内适宜冷敷,将冰块用毛巾裹好,敷在疼痛的部位,同时观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。
3、扭伤3~4天后进行热敷等理疗,可增进血液循环,加速水肿、血肿的吸收。此外,可服用消炎镇痛药及解痉药,同时外用止痛解痉、止血消肿药,注意皮肤有破损时不能使用。
4、有时腰扭伤后会出现小脑或足部的疼痛、麻木,这有可能是急性腰椎间盘突出的症状。出现此种情况或伴随其它症状,如疼痛非常严重,都应及时去医院检查,以免自行处理失误,搬移患者时,动作要轻柔,尽量保持患者平卧位,防止损伤加重。
5、为了使撕裂的组织得以修复、瘀血消散,适当的休息是必不可少的。
温馨提示:如果你出现了急性腰扭伤请立刻做出正确的处理方法,如果自己没有办法处理,请立即上医院,让医生帮你处理。
腰部急性扭伤首先可以进行药物治疗,吃西乐葆、莫比可、安康信、乙哌立松、松筋止痛丸、复方伤痛胶囊等非甾体药物。其次配合外用的狗皮膏药、好及施辣椒贴、吲哚美辛巴布膏药膏等药膏,最后也可以做理疗、神能照射、...
2020-04-24 浏览(2240)
腰肌劳损造成的原因有:1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损迁延不愈。2.治疗不及时、处理措施不当。3.长期反复的过度腰部劳累及过度负荷。4.慢性腰肌劳损与气候、环境等条件变化也有一定关系。
2019-11-13 浏览(9479)
腰肌劳损造成的原因有:一、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损迁延不愈。二、治疗不及时、处理措施不当。三、长期过度腰部劳累及负荷,可使腰肌长期处于高张力疲劳,从而导致慢性腰肌劳损。四、慢性腰肌劳损与气候、...
2019-11-11 浏览(1819)
A:通常可以做针灸等一些矫正的方式帮助改善,然后也可以先通过冷敷处理,避免血肿加重。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:急性腰扭伤后要多卧床休息,减少腰部受力,可以冷敷治疗,可以贴活血化瘀的膏药,配合活血化瘀的药物来治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:在症状比较明显的情况下,可以考虑做针灸理疗,等一些治疗然后帮助恢复,尽量卧床休息。
于园园副主任医师宁夏医科大学总医院
A:出现踝关节扭伤以后,一定要行踝关节部位制动抬高,并要及时的行冷敷治疗。可以应用冰块或者是凉毛巾冷敷来缓解疼痛,避免肿胀情况加重。疼痛明显时口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。踝关节扭伤24小时以后就可以应用...
王富主治医师济南市中西医结合医院