作为一个吃货怎能错过这款既清凉又好吃的蛋糕呢?下面小编教大家制作一款适合夏天的酸奶乳酪蛋糕。想吃了不妨自己动作试试吧。
用料:
奶油奶酪225g,酸奶300g,糖90g,鸡蛋一个,玉米淀粉30g
酸奶乳酪蛋糕的做法
奶油奶酪室温软化,用刮刀搅拌顺滑
依次加入酸奶、全蛋液、糖,搅拌均匀无颗粒
筛入玉米淀粉,搅拌至无粉状物
烤箱预热180度
模具包锡纸放入烤盘,烤盘注入热水,水浴法烘烤,170度45分钟,转200度5分钟上色【经过实验不用水浴也是可以的,这样模具里面一定要垫油纸什么的哦否则不太好脱模】
出炉放凉,一定要冰箱冷藏再脱模吃!!!否则说什么不熟啊脱模失败啊别怪我没说。
小贴士
1.一定要说明的话,这个是重乳酪,不是轻乳酪!不要问小编鸡蛋为什么不打发可以吗?
2.如果选用的不是原味酸奶,可以适当减糖,是酸奶!有粘稠度的酸奶!不是优酸乳酸酸乳这些都不行
3.关于酒窝:减一点的淀粉量是可以自然凹一点的,如果想要深酒窝,简单粗暴就是出炉拿个小一点的碗压一下...
4.关于水浴:不用水浴也是OK的~如果怕麻烦就直接这样烤吧~
5.一定要冰箱冷藏再脱模吃!!!否则说什么不熟啊脱模失败啊别怪小编没说。
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A:可首先通过调节饮食的方法治疗,如少吃生冷食物,少吃高油脂食物,多吃新鲜水果蔬菜,适量运动。
孙丽红副主任医师朝阳市第二医院
A:日常注意防寒保暖,低盐低脂高钾高钙饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,适度运动等。
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