为什么会有黑眼圈
黑眼圈困扰了很多女性朋友,大多数人认为很影响美观,却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。
多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实,除了这个原因外,一些妇科疾病也会引起黑眼圈,比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常,表现在脸上就是黑眼圈。而且,还有经血量过多或患有功能性子宫出血,以及一些卵巢疾病,也会出现黑眼圈。总之,如果黑眼圈长期存在,女性不妨去做做身体检查,其中包括妇科检查。
中医专家提示黑眼圈的形成与以下因素有关:睡眠不足,疲劳过度,使眼睑得不到休息,处于紧张收缩状态,该部位的血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管充盈,从而导致眼圈淤血,滞留下黯黑的阴影;肾气亏损,使两眼缺少精气的滋润,使黑色浮于上,因此眼圈发黑;久病体弱或大病初愈的人,由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈;月经不调的女性,如功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大等,均会出现黑眼圈。
吃什么可以消除黑眼圈
鸡蛋:鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴健体及美肤等作用。由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成效果明显。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。
芝麻:芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜为人知了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,能缓解黑眼圈的形成。
胡萝卜:胡萝卜含有丰富的维生素A,它能维持上皮组织的正常功能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。维生素A对皮肤的表皮层和视力有保护作用,可使皮肤柔润、光泽、有弹性,因此维生素A又被称为“美容维生素”。
绿茶:经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,是一致公认最有效的抗自由基成分。
枸杞子:吃枸杞子,可以使你拥有一双清澈、明亮、动人的双目。盛两大汤匙枸杞子,在前一天傍晚就用热水冲泡,然后喝掉它,无论冲泡好的枸杞子水是冷或热。因为身体会在夜间进行自我修复,所以清晨空腹时饮用会起到事半功倍的效果。
南瓜:南瓜可“补中益气”。多食含维生素A丰富的南瓜,可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质,能防止矿物质在体内积聚形成结石,并能维护眼巩膜的坚韧度,南瓜可明亮眼睛。
宫寒会导致女子月经不调、腰膝酸痛、小腹冷痛、白带异常等病证,会影响女性生殖系统的分泌,导致不孕症的发生。使女性出现痛经、妇科疾病、面色不华、体质下降等。
2020-04-24 浏览(3796)
...好的作用,比如由于血瘀或者血虚所导致的痛经,必经、月经不调、子宫肌瘤等等,都有一定的改善作用。现在的临床研究还表明,当归可以增加人体的免疫力和抵抗能力,同时有一定的抗炎功效。
2020-01-10 浏览(6907)
...各种妇科疾病,如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、痛经、月经不调、产后恶露不尽等。情况严重的还会出现不孕症,往往伴有腰膝酸软、性欲淡漠、小便频数、夜尿多等。
2019-09-24 浏览(7701)
阴交穴归属任脉,阴交穴的主治疾病为:腹痛,疝气;水肿,小便不利;月经不调,崩漏,带下等妇科经带病证。
2019-09-22 浏览(2616)
A:如果是妇科疾病引起的,需要先治疗妇科疾病,如果是月经不调引起的,可以口服中药来调理月经。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:您好,您的这个算月经不调,这个和环境、妇科疾病、情绪激动、工作学习压力大、服用药物、饮食等有直接关系,建议您到医院妇科做个全面检查,找到病因再治疗。如果不治疗这个对以后生育有影响。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,月经不调和环境、妇科疾病、服用一些药物、情绪变化、工作学习压力大、饮食等有直接关系,建议您到医院进一步检查,明确病因才能对症治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你好,您的这个情况属于月经不调,考虑是内分泌失调和妇科疾病导致的可能性最大,您最好做一个女性激素和妇科检查,然后再考虑如何治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院