对于爱美人士,肥胖是他们不能承受的痛;可对于肥胖的女性来说,肥胖更是意味着有更大的机会罹患上骨关节炎。下面小编就来给大家说说女性肥胖与骨关节炎之间不可不说的秘密,想了解的可以进来看看。
为什么女性易患骨关节炎
最新的一项研究表明,骨性关节炎在肥胖妇女中比肥胖男性中发生率要高。对一组中年妇女的研究表明,肥胖者患双膝骨性关节炎的危险性比普通妇女高18倍之多,而患有骨性关节炎的中年妇女中,65%可能由肥胖引起。骨性关节炎的肥胖妇女发生率更是要高过男性,可以说女性骨关节炎的原因大多都是与肥胖有关。可见肥胖女性的减肥不仅仅是为了有一个优雅的体型。
另外,肥胖可能会引起骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最大的是骨性关节炎。它多发生在可活动的关节,是一种慢性退行性疾病。它的表现包括关节面软骨的退化与磨损,以及关节面上的骨刺和骨囊肿的形成等等。肥胖是骨性关节炎的重要危险因素,而且比其他危险因素容易去除,所以说减肥有利于骨性关节炎的预防。肥胖引起的骨性关节炎主要影响到膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
此外,骨性关节炎是引起残疾的最主要原因。有些患者因为关节疾病非常严重,不得不动手术换上人造膝关节或人造髋关节,其中相当一部分是因为骨性关节炎。所以,肥胖对骨关节的危害应该得到特殊重视。减肥是否能改善已经出现的骨性关节炎,目前还不能肯定;然而减肥肯定可以预防骨性关节炎的发生。有一项研究表明,十年内减肥5公斤,可以使骨性关节炎的发病危险降低50%。
女性易患骨关节炎的原因
1、肥胖加重了关节面的负担,使得关节结构加速磨损、老化,引起变形性关节炎。
2、肥胖可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量异常、脂质异常症等等。
3、肥胖者往往饮食不合理,也会影响到关节。譬如高脂肪摄入不但可引起肥胖,而且可以对骨、软骨及关节结构造成不良影响。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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杨芳主治医师淮南市第一人民医院
A:多注意休息,避免劳累,注意保暖,不要受凉,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要清淡,吃一些容易消化吸收的食物,积极配合医生的治疗,早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:可以局部热敷,改善血液循环,也可以缓解疼痛,平时多注意休息,避免劳累,要注意保暖,不要受凉,可以吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,心情保持舒畅,早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:平时注意关节保暖,不要受凉,可以局部热敷,按摩,针灸等方法进行缓解,疼痛感明显的话,可以口服消炎止痛的药物缓解,减少局部活动,多休息,可以补充一些钙剂。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院