人类借助于现代高科技的手段,可以最大限度地发挥自我潜能,从而向自身挑战极限体育运动。它除了可以追求超越自我生理极限的精神外,更是强调参与、娱乐和勇敢精神,追求在跨越心理障碍时所获得的成就感和愉悦感。
极限运动流行的原因
现代人的工作压力越来越大,生活节奏也变得越来越快,生活空间却越来越小,现实的环境使得很多人应接不暇,为了使人的感觉领域不断的提高,持续的、不断增多的刺激应运而生。原来很多运动的感觉已不再强烈了,不能适应人类的追求了。从七十年代的交谊舞,八十年代的迪斯科,到九十年代的桑拿浴,保龄球,已经无法满足人们日益增长的感觉需求。人们需要发泄压力、释放能量、寻求刺激。这个时候,人们便开始追求更为强烈的刺激感,从而找到所需要的感觉。
而极限运动的兴起,正好满足了人类的这一需求。 人类创造了文明,文明却正在使人类慢慢的远离自然。也许是人类在文明世界里生活得太久了,在都市便捷中逐渐陷入身心的疲惫之后,便开始渴望回归自然。
极限运动有哪些
1、徒手攀岩
徒手攀岩是指不靠任何外力,只靠攀登者自身的力量完成攀登高峰的过程。徒手攀岩要求人们在各种岩壁上,连续完成引体向上、转身、腾挪甚至跳跃等惊险的动作,集娱乐、竞技、健身于一身,是一项特别刺激又非常优美的极限运动。虽然,近年来攀岩已慢慢成为了一种大众化的极限运动,越来越多的人群开始从攀岩运动中体验到了乐趣,但是徒手攀岩对人的胆量、体能、柔韧性和身体协调性的要求太高,对于那些没有经过专业训练的初学者来说是危险重重。
2、 蹦极
蹦极是指人类在借助安全绳索下,从高空自由跳下的一种极限运动。站在医学角度来看,蹦极运动对人体存在着几种潜在的威胁:
第一,下落过程中,视网膜下的毛细血管比较容易破裂,从而造成暂时性的失明。
第二,高速下落过程中如果碰到山体、树枝或者被绑在脚上的绳子打到,轻则骨折,重则形成永久性伤残。
第三,未经证实的其他潜在损害。对于爱好此类项目的人们来说,蹦极不仅需要良好的血管、强壮的心脏,还需要不错的运气。
3、 低空跳伞
低空跳伞属于滑翔项目,比高空跳伞的危险性还要高很多。低空跳伞由于距离有限,打开伞包的时间只有几秒钟的时间,很难在空中调整姿势和动作。
4、 高空飞越
高空飞跃需要依靠尖端科技的安全保障,从事这项运动还特别需要勇气。如果没有安全保证,奉劝大家还是不要玩这种危险项目了。
5、高速赛车
高速赛车是指赛车在专用赛车跑道上时速约300公里左右,使人们在速度的极限中感受人与机械完美的结合。在赛车高速行驶的过程中,驾驶者的技术和反应速度得到完美结合。
6、潜水
潜水运动已被正式列为极限运动项目之一,它主要挑战人类在水下世界到底可以走到多远。
7、登山
登山运动可以说是人类挑战自然最为形象的例子,呼吸方法、体能的培养以及步法的调整,对冲击体能极限有着宝贵的经验。而这些都需要专业的训练,对绕开这一过程的无疑是存在着各种危险。
8、野外生存
不知道为什么现代人越来越偏爱这种休闲的方式,但是丛林与山野的游戏规则可不是随随便便就可以玩的。一旦发生了危机,要么等待救援,要么就只能面对死亡。
9、 速降滑雪
可以说在所有的陆地滑翔运动中,速降滑雪是最接近极限运动的项目之一。速降滑雪运动快速,多变,使身体与大自然相融合,给人们以刺激的享受。速降滑雪如果不熟悉地形、准备活动不充分、睡眠不足或身体状况欠佳,都会成为潜在的危险诱因。
10、忍饥耐寒
这是极限休闲运动中很少提及的一种项目,但是随着一系列对饥饿发起挑战行动的开始,忍饥耐寒似乎也成了一种都市年青人的时尚。无法想象这种运动挑战是一种怎样的极限,但是相对来说,在众人的注视下,忍饥耐寒可能是唯一没有什么生命危险的运动项目。
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(8594)
胃下垂不能做剧烈的运动,在吃完饭以后也不要立刻运动,要注意饮食,不要暴饮暴食。
2022-11-25 浏览(4638)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(1604)
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
2022-11-11 浏览(3691)
A:极限运动家剧烈运动比较多,运动前准备活动不充分,活动强度较大,动作不规范等都会引起运动创伤。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:平时可以跑跑步,做一些体育锻炼,因为生命在于运动嘛,有助于增强抵抗力。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:建议女性多吃蔬菜和水果,补充足够的维生素,每天坚持做适当的体育锻炼,瑜伽是卵巢保养的一种非常好的运动,其次保持乐观的心态。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:心动过缓的患者不适合做剧烈的体育运动,可能导致病情加重,如果参加温和的体育运动是可以的,如跳社交舞,做些健美操,缓慢的踩踩单车,也可以打太极拳,这样慢慢来拉伸肌肉,增强体质都是可以的,但是必须注意不能...
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院