壮阳补肾是很多男性朋友都有的需求,由于现代社会生活工作压力大,再加上饮食不规律,很多男性朋友在性事上往往会出现“力不从心”的情况。壮阳的方法有很多,但也有很多所谓的“壮阳法”是不靠谱的,这些不靠谱的壮阳方法你还在用吗?
5种不靠谱的壮阳方法
1、牡蛎壮阳
牡蛎壮阳是从欧美传过来的说法,有些人认为牡蛎的形状像女性生殖器,从心理角度来说,可能刺激男性性欲。不过如果从营养角度来看,牡蛎中含有丰富的微量元素,例如锌,这样微量元素只能帮助提高系统免疫力,对提升性欲并没有太大的帮助。
2、巧克力壮阳
可能是与情人节相关,人们往往会把巧克力与爱情联系在一起。但巧克力的主要成分是可可,有一定的抗氧化、降血压功效,但绝不可能让人一夜神勇。
3、辣椒壮阳
在印度、南美洲的一些地区有不少人认为,辣椒外观形似男性生殖器,而且味道辛辣刺激,因而具有壮阳作用。但实际上辣椒所含的营养物质具有抗氧化、止疼、促进新陈代谢的功效,跟壮阳没有太大关系。
4、松露壮阳
古希腊人和罗马人认为松露有壮阳的功效,这种看法一直影响到现代。然而研究表明,松露含有的麝香味只能促使动物发情,没有证据表明对人有效。
5、香料提神壮阳
很多香料被认为可以唤起性欲,但是有研究测试显示,在使用某些生声称有壮阳功效的香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
补肾的食品
山药
性平味甘,为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
干贝
又称江珧柱。性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
枸杞子
性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。
栗子
性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
轻度白内障可以使用药物进行治疗,局部点眼液或者是全身补充维生素,服用中药、补肝、补肾、健脾、健胃等。
2022-01-07 浏览(8412)
脾虚肾气不足一定要及时调理,平时可以多食用山药、玉米、黑豆、黄芪、木耳、大枣、核桃、生姜、黑芝麻等健脾补肾的食物。
2021-08-18 浏览(5160)
手脚冰凉的人应该多吃温热、补肾气、补血益气的中药,多吃动物的肝脏、羊肉、甲鱼等温补性的食物。
2021-08-18 浏览(1408)
肾阴虚的患者可多吃一些滋阴补肾的食物,六味地黄丸来调理,此外不要长期久坐,多活动增强身体素质,可以有效的调理肾脏的问题。
2021-03-24 浏览(9188)
A:患者一定不要盲目的服一些所谓的补肾的保健品,需要补肾的情况下一定要在医生的指导下,吃一些对身体有益的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:补肾穴位治疗可以缓解身体出现的肾阳亏损,还可以在医生的指导下口服一些滋阴补肾的药物治疗。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:日常生活中可以多吃一些黑色的食物来补肾的,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等等,必要时可以吃一些中药来补肾。
文蕾主治医师九江市第一人民医院
A:补肾在饮食上应该多吃一些动物的肝脏,动物肝脏里面含有丰富的维生素和蛋白质,具有补肾的功效。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院