每天坚持喝一小杯的红葡萄酒，可以起到预防心脏病的效果。相信大家对这个观点并不陌生，而且大部人也都认为，是真的有效果。那么效果真是如此吗？下面就一起来了解下红酒的好处，以及是否能防心脏病。

　　红葡萄酒的好处

　　1、红葡萄酒含有250种以上对人体健康有益的物质，可以起到延年益寿的效果。

　　2、红葡萄酒能促进血液循环、消除疲劳，对于治疗失眠也有不错的效果。如果出现食欲不振或者消化不良，也可以饮用葡萄酒，会有效果的。

　　3、女人适当的喝红葡萄酒还能护肤和美容，保持青春靓丽，还能预防乳腺癌的发生。

　　4、适当的饮用红葡萄酒，可以养肺，还能减少冠状动脉的疾病，有效的预防老年痴呆症。

　　红葡萄酒能预防心脏病吗

　　红葡萄酒因为含有多种氨基酸等营养成分，可以有效的软化血管，帮助预防动脉硬化的功能，因此会有不少人都认为喝葡萄酒能预防或者治疗心脏病。但要注意的是，红葡萄酒并不是治疗心脏病的良药。

　　适量的喝一下红葡萄酒，可以增加“好的胆固醇”含量，也就是血液里的脂蛋白。除了喝红葡萄酒可以增加之外，通过运动和药物，也能达到这个效果。红葡萄酒对心脏健康有好处的这个说法，目前还没有科学能够证明。而避免心脏病猝发的最好方法，仍然还是最传统的那一套：吃健康的食物，保持运动，让体重维持在一个水平上。

　　虽说葡萄酒好处不少，但也要是真正的葡萄酒，才能有这些益处，而要买到真正的葡萄酒，并非是一件简单事情。

　　葡萄酒的质量参差不齐

　　市场上所卖的葡萄酒，都是真酒吗？并非。一些葡萄酒对身体不但没有好处，反而是有坏处，为什么呢？原因就是酒造假。而真正的红葡萄酒是没有任何添加物的。

　　国内的葡萄酒，大部分是用国外进口的葡萄酒原汁进行勾兑而成，有的为了降低成本，会专门购买次品的原汁，然后加入色素、香精、糖等添加物。

　　有些甚至是用病变的葡萄做成的原汁，会有一股呛鼻的味道，为了掩盖这个味道，会加入二氧化硫之类的化学品来处理。

　　还有一种情况是葡萄酒的糖度和酒精度不够，加工处理时加入糖和酒精混合。

　　因此，在购买葡萄酒的时候，要注意分辨。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）