癌症患者在康复期间或康复后能否参加一些力所能及的体育锻炼?
有的人认为:运动要消耗能量,加快血液循环,有可能导致癌细胞扩散,使病情进一步恶化;
有的人认为:癌症患者的没有失去活动能力时,不应该长期卧床休息或整天坐在室内,应积极起来,通过力所能及的体育锻炼促进康复,延长生命。
运动对于癌症患者利弊到底如何?
癌症患者应根据自己的体质,适当参加体育锻炼有好处。因为体育锻炼不仅能促进新陈代谢,有助于提高机体免疫功能;
也有助于排泄体内有害物质;还能增加血液中免疫白细胞,尤其是能增强嗜中性白细胞的吞噬癌细胞和病毒、细菌的功能,从而提高人体免疫抗癌作用,对延长生命有好处;
通过适量运动还能使人精力充沛,情绪稳定,从而克服消极、悲伤等负性情绪。
国外有位著名的癌肿专家曾进行过一项非常有价值的统计,他收集了各国未经治疗自行消退的500例癌症患者,总结他们征服癌症的经验是:积极适当的体育锻炼;继续力所能及的工作、学习;以积极因素转换消极的心理状态,获得良好效果。
所以,癌症患者要根据自身的体质,适当选择体育锻炼项目。
碳酸饮料的好处是能够补充在运动过程当中所消耗的水以及各种物质,维持体内水和电解质的平衡。此外,还能够起到杀菌抑菌的作用。
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在研究上可能一些能量合剂,对于运动神经元病的发展有一定的阻止作用,但是仅停留在实验上。
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A:按摩可以预防运动创伤出现的软组织损伤,扭伤等情况,主要是减轻患者疼痛程度,缓解症状。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:由于体内二氧化碳增多会反射性的促进呼吸加快来改善机体缺氧的情况,所以就是机体的代偿能力。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:建议可以适当运动,增强体质,提高自身免疫力。每次运动以自己不觉得累为宜。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:建议平时活动不要做负重运动,适当运动即可。功能锻炼,需要在专业医生指导下进行。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院