近日,广东东莞张先生下班后实在太饿,连吃3根没有完全成熟的香蕉,又喝了牛奶,2个小时后张先生腹痛难忍,被诊断为肠梗阻。
医生介绍,香蕉中膳食纤维含量其实并不高,不能缓解便秘,如果吃了没熟透的青香蕉,其中含大量鞣酸,与蛋白质等聚合在一起,容易形成“胃石”,反而会使便秘更严重,甚至出现和张先生一样的肠梗阻!
延伸阅读:吃香蕉到底能不能缓解便秘?
关于吃香蕉是否能缓解便秘,这里有一些基于搜索结果的信息:
1.香蕉中的膳食纤维:成熟的香蕉含有可溶性膳食纤维,能够加快肠道蠕动,对润肠通便有一定效果。
2.鞣酸的影响:未成熟的香蕉含有较高量的鞣酸,这种物质可能会减少肠道蠕动,抑制胃肠液分泌,反而加重便秘。
3.个体差异:不同的人对香蕉的反应可能不同,一些人可能会发现吃香蕉有助于缓解便秘,而另一些人则可能没有明显效果。
4.其他因素:除了香蕉,增加膳食纤维的摄入、保持充足的水分、规律的运动等都是缓解便秘的有效方法。
5.健康饮食:多样化的膳食结构,均衡地获取营养,更有利于健康和缓解便秘。
6.医生建议:如果便秘问题持续存在,建议咨询医生或营养师,以获得专业的饮食和生活方式建议。
综上所述,成熟的香蕉可能对某些人缓解便秘有帮助,但未成熟的香蕉可能会加重症状。香蕉并不是唯一或最有效的缓解便秘的食物,一个均衡的饮食和健康的生活方式对于改善便秘更为重要。
五个多月的宝宝可以添加米粉、小米粥、蛋黄、香蕉泥、苹果泥、蔬菜汁、烂面条等等。
2022-12-19 浏览(3198)
习惯性的便秘吃富含维生素的蔬菜和水果好,比如胡萝卜、西红柿、白菜、芹菜和苹果、香蕉等,吃了这些食物能促进胃肠道蠕动。
2022-11-10 浏览(4879)
急性扁桃体炎时可以吃一些苹果、柚子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等等这些水果。
2022-10-17 浏览(4334)
腹部急腹症常常可以分为以下几种,一个是按照科室来分,像一些普外科的疾病,像胆囊炎、阑尾炎、结肠肿瘤、肠梗阻、穿孔等等。
2022-09-15 浏览(8674)
A:肠梗阻有时诊断困难、病情发展快,需借助腹部彩超确诊。肠梗阻分机械性肠梗阻、麻痹性肠梗阻、绞榨性肠梗阻,大多肠梗阻需手术治疗,而绞榨性肠梗阻死亡率极高。待肛门恢复排气后可进流质饮食但不能过早拔管。
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院
A:肠梗阻多发于小儿和老年人,可通过彩超检查得知,肠梗阻可分为麻痹性肠梗阻、机械性肠梗阻、绞榨性肠梗阻,肠梗阻会影响血运,一旦出现血运障碍要手术治疗。肠梗阻手术一般为开腹,住院要10天左右。
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院
A:肠梗阻分为麻痹性肠梗阻、机械性肠梗阻、绞榨性肠梗阻,肠梗阻时大便不畅、腹痛,严重时会引起呕吐、肛门停止排气,需立即治疗。
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院
A:肠梗阻分为麻痹性肠梗阻、机械性肠梗阻、绞榨性肠梗阻,绞榨性肠梗阻病情最危重,血运障碍会引起血运障碍死亡率极高
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院